哺乳期哪些食物不能吃?应该多吃的食物有哪些?

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
哺乳期哪些食物不能吃?应该多吃的食物有哪些?
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张振海 医师 河间市医院内科 二级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 吃容易消化的含营养丰富的食物及多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。
意见建议:乳母应避免吃会抑制乳汁分泌的食物:即回奶食物,韭菜、花椒、人参、大蒜等。
刘承吉 山东中医药内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 11957
问题分析: 猪心、鸭肉、鱿鱼等甘凉的肉食,会减少生乳,哺乳妈妈最好不要吃。
意见建议: 马齿苋、黄瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜,竹笋等,性寒凉,会引起哺乳妈妈肠胃不适或回乳
相关问答

怀孕不能吃的食物有生冷食物,细菌食物等。
妊娠早期要注意的是要避免食用螃蟹、薏米、山楂、杏等对孕妇有害的生冷食品。怀孕期间容易发生先兆流产。由于这类食品能够刺激子宫的收缩,吃多了容易引起流产。其次,生鱼片、寿司、溏心荷包蛋等都是孕妇不能食用的,因为这类食品中含有细菌和寄生虫,会对孩子的发育造成一定的负面作用。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

乳母饮食还应尽可能少吃刺激性食物,因为乳母吃了刺激性食物,会从乳汁中进入婴儿体内,影响婴儿身体良好。但进食少量调味品,、酸醋等,还是可以的。乳母不可多吃巧克力,因为巧克力里所含的东西会渗入母乳并在婴儿体现内蓄积。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

乙肝患者和乙肝病毒携带者要注意休息,避免熬夜。哪些食物不能吃:1、不能喝酒。乙肝患者或乙肝携带者饮酒后,酒精会在肝脏代谢。酒精在肝脏代谢过程中会加重肝脏负担,导致肝细胞大量坏死,加重病情。
2、乙型肝炎患者要少吃油腻的食物。比如肥肉,可以减轻肝脏的负担。
3、乙型肝炎患者应选择新鲜的食物作为食材,蛋白质的摄入量可以选择:鸡蛋、牛奶。注意这些,乙肝患者的病情大部分是可以控制的。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

孕妇初期不能吃罐头、方便面等人工食品,因为在生产过程中添加了多种色素、香精、防腐剂等,孕期食用过多会对胎儿产生不良的影响。
此外,妊娠早期不宜食用姜、蒜、辣椒等刺激性食物,因为辛辣的食物会随着母亲的血液循环进入胎儿体内,从而对胎儿的发育产生不利的影响。
孕期饮食需要干净、卫生、营养,避免吃辛辣食物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇不能吃以下食物:
因为怀孕,需要对食物摄入的种类进行筛选,避免在胎儿发育过程中产生副作用。怀孕前三个月,饮食不当,服用特殊药物,很容易导致胎儿畸形。一定要知道什么该吃,什么不该吃。通常孕妇不能吃菠菜,黑木耳,苋菜,画眉等蔬菜。和咸菜一样,含有大量的亚硝酸盐。是导致胎儿畸形的重要因素之一。桂圆和山楂最好不要吃。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

产妇不能吃寒性、辛辣、油腻等食物。
1.寒性食物:螃蟹、西瓜、芒果、黄瓜等寒凉的食品,容易寒化血瘀,造成产后腹痛。
2.辛辣食物:韭菜、辣椒、大蒜、茴香等辛辣刺激性食物,因为热促血行,避免产后恶露不断。
3.油腻食物:炸鸡、油条、回锅肉等油炸食物,对消化不利,营养价值较低,无法为孕妇提供必要的营养素。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。