痣和黑色素瘤的临床表现和病理特征有很大的区别，患者可以从这个方面进行判断：
皮肤痣一般是良性的，形状比较规整，与周围皮肤的分界比较清楚，而且颜色均匀，生长速度慢，多年后不会发生变化。
而黑色素瘤是一种恶性肿瘤，生长速度快，边界模糊，颜色深浅不一，甚至会出现破溃、出血等症状。如果原有的皮肤痣颜色发生变化，生长速度加快或者出现破溃、出血等症状，就需要及时到医院检查。
所谓的重口味食物，就是指的太咸、太辣、太甜以及太腻的食物，这些食物对于黑色素瘤患者而言是非常不适合的。虽说重口味的食物吃起来是很美味的，但是这些食物会给消化道带来较大的刺激，对于黑色素瘤患者的病情控制是非常不利的。
黑色素痣也叫色素痣，或者叫痣细胞痣是痣细胞组成的良性新生物，是最常见的良性皮肤肿瘤。临床可分为皮内痣，交界痣及混合痣等。色素痣一般很少发生恶变，可不予治疗。观察其变化即可。而黑色素瘤是来源于黑素细胞的恶性肿瘤，而且恶性程度比较高，可以发生转移而危及生命。
黑色素瘤晚期的话，治疗的可能性不大。病人如果进行很好的治疗的话，可明显延长生命。建议进行生物免疫治疗，效果很好。皮肤黑色素瘤几乎都是由色素痣恶变而来，但并非一开始恶变就会出现转移。换句话说，它只有超越某个生长期才会向内脏器官转移，这个生长期定义为水平生长期。在这个时期，黑色素瘤呈现出非肿瘤性生长。也就是说，这个时期的黑色素瘤不形成肿块或结节。
痣和黑色素瘤都是色素性的肿瘤，痣是良性的病变，只需关注即可，而黑色素瘤是恶性程度较高的肿瘤，所以痣和黑色素瘤一定要鉴别开，恶性黑色素瘤它的一些特点和痣是不一样的，生长的速度会快一些，从形态上来讲表面的色素是不均匀的，当痣出现出血，溃疡，坏死，或者痣的周围又长了一些小痣，像卫星灶，就可能提示痣不是一般的色素痣了，需要高度引起警惕。
黑色素瘤通常是由遗传或体内毒素过多引起的。它需要在医生的指导下进行手术或服用一些抗病毒药物进行治疗。平时，一个人必须采取适当的防晒措施，更加注意个人卫生，保持良好的情绪，适度锻炼，同时吃清淡的食物，多喝水，有规律的生活计划。
