三个月的宝宝给孩子以奶粉或者是母乳喂养为主，三个月大的婴儿除了奶粉还可以添加辅食，可以吃菜汤，水果汁，但是吃稀饭或米饭要在6个月左右才可以吃，不然容易导致消化不良。给孩子添加辅食要遵循从少到多，从简单到复杂，逐一添加，从稀到稠的原则。
小孩感冒时可以吃鸡蛋，鸡蛋中含有优质蛋白及多种微量元素，对于维持机体正常功能和小儿的生长发育均有益处.平时饮食宜清淡易消化，减轻胃肠负担，让孩子多喝水，牛奶和鸡蛋都可以食用的，然后注意好休息，避免受凉，正规的服用药物治疗。
宝宝换奶粉拉肚子先不要再吃了，同时，可以适当添加益生菌来调节肠道菌群和改善消化。这可能奶粉变化引起的失调或消化不良，应该注意保暖，预防感冒，孩子的胃肠功能改善后会好起来的。
奶粉量是不可以增加的，需要按照奶粉罐上的量来充泡。不要随意冲太厚或者冲太淡，太厚容易引起消化不良，太淡营养跟不上。可以添加辅食来满足宝宝日渐增长的需要，辅食以容易消化的软食为主。
随时都可以吃，同时也是可以的，不会影响这两者的吸收，不会产生毒副作用。如果这个孩子有胃肠功能紊乱的情况，不应该吃得过多，其他正常喂养就行，多补充维生素，补充蛋白质，多晒太阳适当运动。
小孩一天最多可以吃1到两个左右鸡蛋。不要给孩子吃太多的鸡蛋，因为如果吃太多的鸡蛋，很有可能会造成消化不良的情况出现，更有甚者会导致出现胆固醇过高的情况，所以每天要注意适量的吃鸡蛋，不要给孩子吃太多。
