指甲壳长得太长，就会长在肉里面去。甲沟炎疼痛明显，那么可以吃一些消炎药，如改善不明显，是去医院处理，需要做拔甲手术切开引流，才可以尽快的控制感染。把这个脚趾甲拔掉以后清仓处理消毒，以后长出来的指甲不能太长了，避免再长到肉里面去，就不会造成化脓感染了。
甲沟炎是指甲两旁因为细菌感染而引起的炎症，会引起疼痛、肿胀不适，加重的话会流脓。穿鞋要选择大小肥瘦舒适的；勤剪脚趾甲，剪成弧形，尽量少穿运动鞋，袜子要选纯棉的。
养成良好生活卫生习惯，爱护指甲周围皮肤，不宜剪过短，不要拔除倒刺，有倒刺要剪掉，不可性拔；防患于未然。日常生活中最易刺伤甲沟的异物，劳动或家务时，要小心；注意手指养护，睡觉先洗手后擦点护肤膏，可增强手皮肤抗病力；手指损伤时，可涂药后包扎，以防发生感染；甲沟炎早期可用热敷等；如已化脓则应去医院将脓液引流出来。以防感染引起指骨骨髓炎；甲下积脓的话，应将指甲拔去。
出现甲沟炎，一般是由于细菌感染引起的，是一种常见的皮肤病，有明显的疼痛感觉，局部有红肿、疼痛现象，严重可出现化脓。患者要注意保持局部清洁卫生，避免搔抓，勤消毒，控制感染，可以使用碘伏消毒，或外涂软膏治疗。
指甲长进肉里疼，应该是甲沟炎的原因，这与一直剪趾甲太短有一定的关系，近一段时间注意尽量减少活动，局部用碘伏涂擦消毒，涂抹红霉素软膏，口服几天消炎药物治疗。如果想彻底根除，需要到医院骨科手术切除部分趾甲及甲床。
