吃多了是会上火。尤其是在气候干燥的季节,人们体内易生燥热,此时吃菠萝更容易引起人体上火,出现上火现象时,应停止食用菠萝,多喝白开水,也可喝些绿豆汤,以消除上火现象。
会上火的,因此吃羊肉时要搭配凉菜和甘平性的蔬菜能起到清凉解毒去火的作用,凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针蘑、蘑菇、莲藕、菜心等,而红薯,黄豆,香菇等食。
西瓜不会上火的。西瓜味甘甜,属寒性,具有消暑生津,缓解疲劳,利尿消肿的功效。西瓜中具有大量的葡萄糖、苹果酸、果糖以及蛋白氨基酸和丰富的维生素C。具有解渴以及促进肠胃蠕动,促进改善便秘的功效。尤其是夏天的时候吃西瓜,对于改善体内的营养,消暑去火都有很好的功效。所以吃西瓜不会出现上火的情况的,平常多注意喝水,多注意休息。
咖喱含有姜黄、花椒、辣椒等香料,均属于热性,吃多了,容易上火。总体来说,咖喱适量开胃,过量上火。其实咖喱的好处是,想吃什么就可以放什么。只要喜欢都可以加进去煮就行了。
吃姜不会上火的。冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保健康,这是我国民间常流传的话,生姜在中医药学里具有发散、止呕、止咳等功效。生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热。阴虚内热及实热症禁吃姜。