该还是个人性纤维瘤的，可能性比较大。如果是个乳腺的囊性病变很难完全治疗好的。可以先吃一点药物试试看，控制一下，确实没有什么太好的办法的，一定要减少局部刺激，定期复查，一旦有异常变化，可以考虑手术。
如果是乳腺囊性增生，大多与内分泌激素紊乱有关，不要有太多担心，可能会随着月经有周期性变化和疼痛，口服药物进行调理，平时保持愉悦的心情，注意调整饮食和生活方面的调理，避免熬夜劳累等因素刺激，临床上是可以恢复的。
双侧乳腺囊性增生基本上是以药物治疗为主，或激素短期调节治疗，但激素药物需要遵循医嘱使用，不能过于长期服用。如临床怀疑有恶变的可能，需要考虑手术治疗。但乳腺囊性增生有一定的可能性发生癌变，需要注意定期复查。
可以手术治疗。双侧乳腺囊性增生必须引起足够的重视，并符合手术指征。楞以进行外科手术治疗，切除病变，控制疾病的进一步发展。双侧乳腺囊性增生的药物治疗只能控制疾病的发展。外科治疗可以去除病变，快速有效地降低恶性转化的可能性，并定期进行乳房检查，观察治疗效果和身体恢复情况。治疗期间注意不要吃辛辣刺激性食物。
乳腺囊性增生是一种常见的良性病变，临床上以乳房胀痛为主，尤其是在来例假的时候。病情较重的患者可以通过外科手术进行治疗。
日常生活中要及时到正规的医疗机构进行防范，避免加重病情，导致癌症。日常生活中要注意做好日常生活中的护理，多注意多吃新鲜的蔬菜，少吃油腻的食物，定期到医院进行检查身体，明确自己身体的恢复情况。
