上面这种方法对于肩周炎的治疗有一定的效果，但是需要在医生的指导下进行治疗，切不可自己盲目尝试，以免造成严重后果，因为病人病情不同，用药量以及用药方法多少会有些不同。
对于关节疼痛尤其是膝关节的疼痛，大部分考虑就是由于膝关节滑膜炎或者膝关节骨性关节炎所导致的。这种首先要注意休息，加强保暖，避免受凉，要端正身体姿势，避免长时间一个姿势，适当的进行关节的非负重功能锻炼，有利于关节软骨细胞分泌滑液，有利于减轻症状。
一般来说，肩周炎晚上加重可能是以下原因导致的，具体分析如下：
1.白天长久的站立位，因上肢自身重力的影响，肩关节囊内的压力会有所下降，因而疼痛会减轻；晚上睡觉时人处于仰卧位，上肢自然下垂的重力作用被抵消，因而关节囊内的压力会增加，进而可能会导致肩周炎晚上加重的情况。
2.夜间迷走神经兴奋，会将人对疼痛的体验放大，进而可能会导致肩周炎晚上加重的情况。
3.夜间人们一般不再进行学习、工作等日常生活，分散注意力的事情减少，进而可能会导致肩周炎晚上加重的情况。
肩周炎疼痛可以使后背痛。
肩周炎属于肩关节周边软组织的一种无菌性炎症，出现肩周炎的原因有很多，比如肩关节长期受凉，长时间重复一个动作，长时间维持肩关节的姿势，一旦出现肩关节受伤，不及时治疗，或者是神经根型颈椎病等，都会引起肩周炎。肩部的疼痛是因为肩部的肌肉纤维与后背的肌肉纤维连接，所以当身体遭受寒冷或疲劳时，疼痛会比较明显，要进行消炎止痛，对症治疗，同时还可以服用一些活血的中药，进行肩关节的康复功能锻炼。
平时可以结合针灸治疗，做关节松动术，而且自己要主动锻炼，多做梳头动作或者擦背动作，也可以配合强筋壮骨中药调理，总之，肩周炎治疗以保守治疗为主，肩关节活动度练习最重要，需要在肩关节疼痛基本控制后再进行。控制肩关节疼痛最简单有效的是肩关节腔里注射激素，在发病3个月内治疗相对简单有效。
右肩周炎可以去医院针灸推拿科进行治疗，应用针刺、电针、红外线治疗，能够有效地疏通经络，活血化瘀，促进炎症代谢，减轻症状。可以应用推拿弹拨手法来松解肩关节周围粘连组织，放松肌肉，有助于病情恢复。可以口服消炎止痛药，以缓解局部炎症，减轻症状。可以进行肩关节前屈、后伸、内收、外展功能锻炼，每次锻炼的时间、活动范围、活动力量都要循序渐进，逐渐增加，不能冒进，否则容易出现拉伤。
