粥：滋补元气，生津液。易于消化，营养丰富。煮粥的水可以滚烫的开水。精瘦肉：富含蛋白质。增强机体抵抗力。煮鸡蛋是较好的吃法。水果：含有丰富的矿物质和多种维生素。可生食或煮熟食用，也可做成果干、果酱、果子冻等。
临床表现，胸闷、气短、心悸、心前区闷痛、乏力、恶心、头晕，还有可能会直接晕厥或猝死。症状，轻症者可能没有什么明显的症状，中度的可能会有充血性心衰、起病较急、疲乏无力、头晕、心悸现象很明显，还会有烦躁不安、手足发凉、呼吸急促。
应该是病毒性心肌炎的可能性比较大，病毒性心肌炎经过充分的休息，适当的支持营养和对症治疗，一般是可以治愈的。如果治疗不及时，病情比较严重的患者，有可能遗留一些后遗症。
心肌炎是有多方面的因素引起的，可能是由感染引起的。那么除了病原体感染，过敏反应也可能导致心肌炎。内分泌和代谢紊乱也会引起心肌炎，心脏区域的过度辐射也可能引起心肌炎。
可以引起心肌炎的原因有很多，比如病毒，细菌真菌，寄生虫，免疫反应的问题等，心肌炎会在终期过渡为充血性或者限制性的心肌病，在痊愈后要加强身体锻炼，提高抗病能力，避免过度劳累，做到预防病毒，细菌感染等。但是心肌炎是属于心脏类疾病，治愈需要专业的医疗设备的药品，所以基本是不可自愈的。
