应结合乳头内陷的程度，对于轻度的，可以不用手术，采取非手术的方法来进行治疗，而对于大部分比较严重的，需要通过手术的方法。手术可以通过牵引的方法，也可以通过做皮瓣进行手术来进行改善。
在发现乳头有轻度内陷时，要注意保持局部的清洁，经常用温水和中性肥皂清洗，同时每天要进行乳头和乳晕的按摩，尤其要对乳头不时进行提拉，使之凸出。操作时局部涂些液体或食物油。
引起乳头内陷的原因比较多，其中最常见的是先天因素或者是疾病所引起的，对于出生时所引起的先天性乳头凹陷不需要过多担心。乳头内陷的原因与先天发育不良以及继发于乳腺的各种疾病有关系。后者引起的乳头内陷，如非哺乳期乳腺炎或者乳腺癌，都需要进行手术治疗。如果是由于先天性发育不良引起的乳头内陷，在症状不是很严重时，可以坚持使用牵拉乳头或者使用吸奶器辅助的方法进行纠正。
哺乳期出现乳头内陷，有可能跟宝宝吸吮奶汁的方式有关，一边乳头吸得过猛会刺激乳腺管短缩，牵拉乳头内陷，可以用手反复的拉出乳头，反复刺激，还有可以用吸奶器吸引乳头。
乳头内陷可以采用针灸催乳，有奶后可以用吸奶器吸出来给宝宝吃，也可以贴乳贴给宝宝吃，都可以使母乳喂养成功。还可以在妊娠晚期36周之后，进行矫正训练，一个是牵拉训练，三个手指去拉到这里，往外牵拉，每天两次，每次10-20下，就这样牵拉，还可以伸展训练，伸展训练每天做两次，可以每次做10-15分钟，都有利于乳头出来。
