一般情况下，扁平疣多吃蔬菜和水果比较好，具体内容如下：
多数的扁平疣都是出了疹子，一些食品也属于“发物”，也就是含有丰富的异种蛋白。一旦这些特殊的蛋白被身体所吸附，就会引起皮肤的过敏性反应。因此，在扁平疣的发生或治愈后，一定要禁食鱼、虾、蟹、螺蛳等，以及葱、蒜、辣椒、烟酒等辛辣刺激的食品。合理膳食，多食用蔬果，不要过量进食。
得了扁平疣注意主要以下几个方面：
1.忌搔抓,宜减少刺激。扁平疣一般是不痛不痒的,或偶有轻微痒感。但很多青年朋友嫌它妨碍美观,想把它抓掉。殊不知扁平疣是病毒感染性的疾病,具有一定传染性,如果搔稍抓的话,病毒可因自身接种而顺着抓痕方向生长。
2.条件许可及时的到皮肤科进行冷冻或者激光治疗效果很好。
平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
扁平疣是由病毒感染引起的疾病，容易发生在面部，由于扁平疣具有一定的传染性，尽量不要抓伤和刺激，可以先外用软膏局部试试，如果没有好转可以去医院进行检查，根据医生指导用药。
如果局部的疣体比较大，可以去医院通过激光或者冷冻来治疗的，后期的时候局部用抗病毒类的药物，促进局部皮肤的恢复。皮肤部位的扁平疣属于一种病毒性的感染，平时注意自己面部清洁卫生。
一部分扁平疣可以自己好，一般在1到2年内可以自行消退，但也有相当一部病人持续不退，病人有治疗需求。理论上它是一个病毒性的疾病，应该是可以治的，但实际工作当中，扁平疣对很多种的治疗方法都抵抗，传统的外用药物很容易留下色沉，所以一般我们不选择。