乳腺囊性增生不可自愈，乳腺囊性增生其实就是乳腺增生，它只不过是乳腺增生的一种形式，跟普通的增生比起来，患乳腺癌的几率会略微增高一些。平时通过改变自己的情绪，保持良好的心态，改变自己的生活规律，去掉熬夜或者是不健康的生活习惯，改变一下自己的饮食习惯，即使不通过药物治疗也会使增生得到很大的缓解。
乳腺囊性增生是一种常见的良性病变，临床上以乳房胀痛为主，尤其是在来例假的时候。病情较重的患者可以通过外科手术进行治疗。
日常生活中要及时到正规的医疗机构进行防范，避免加重病情，导致癌症。日常生活中要注意做好日常生活中的护理，多注意多吃新鲜的蔬菜，少吃油腻的食物，定期到医院进行检查身体，明确自己身体的恢复情况。
如果是乳腺囊性增生，大多与内分泌激素紊乱有关，不要有太多担心，可能会随着月经有周期性变化和疼痛，口服药物进行调理，平时保持愉悦的心情，注意调整饮食和生活方面的调理，避免熬夜劳累等因素刺激，临床上是可以恢复的。
乳腺囊性增生一般是不严重的，具体分析如下。
乳腺囊性增生是一种良性疾病。乳腺囊性增生病情不断发展会导致乳房疼痛，影响患者的日常生活和工作。乳腺囊性增生需要及时去正规医院就诊，必要时进行手术治疗，手术后定期复查，在医生指导下监测身体状态。
患者日常要保持心情舒畅，饮食要营养均衡，不要过度熬夜、疲劳等。
双侧乳腺囊性增生基本上是以药物治疗为主，或激素短期调节治疗，但激素药物需要遵循医嘱使用，不能过于长期服用。如临床怀疑有恶变的可能，需要考虑手术治疗。但乳腺囊性增生有一定的可能性发生癌变，需要注意定期复查。
该还是个人性纤维瘤的，可能性比较大。如果是个乳腺的囊性病变很难完全治疗好的。可以先吃一点药物试试看，控制一下，确实没有什么太好的办法的，一定要减少局部刺激，定期复查，一旦有异常变化，可以考虑手术。
