冬虫夏草要怎么吃法才是最好的?

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
冬虫夏草要怎么吃法才是最好的?
补充提问:
要更瘦肉一起炖好 还是用瘦肉汤泡好呢?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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马志辉 河南中医学院第一附属医院内科 三级甲等
擅长:高血压、心脑血管疾病
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问题分析: 冬虫草的吃法有很多种
所谓药食同源,炖汤做药膳是一种方法,传统上炖冬虫草的时间是一至两个小时
冬虫草也可直接磨粉服用
另外,把冬虫草磨成粉后,与炖好的汤一起搅拌服食也是一种方法
好处是较为节约,不必一次进补就用上太多冬虫草
冬虫草最佳吃法是磨成粉生吃最有效。
意见建议:冬虫草的吃法有很多种
所谓药食同源,炖汤做药膳是一种方法,传统上炖冬虫草的时间是一至两个小时
冬虫草也可直接磨粉服用
另外,把冬虫草磨成粉后,与炖好的汤一起搅拌服食也是一种方法
好处是较为节约,不必一次进补就用上太多冬虫草
冬虫草最佳吃法是磨成粉生吃最有效。
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魏晓武 河南中医学院内科
擅长:中医内科疾病
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问题分析: 冬虫夏草简单吃法;可用开水泡,泡两三天没问题,泡完水吃掉,虫草本来就是可以食用的。此外,可以在堡荤汤的时候放3到4根,也可以做虫草粥。个人认为煲汤最好!磨成粉的话,水冲剂也行。
意见建议:建议咨询咨询专业的中医师,切不可乱吃。
郑坤坤 汶上县第一人民医院妇产科
擅长:心肺疾病 骨折 高血压
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问题分析: 你好,冬虫夏草有滋肺阴、补肾壮阳的作用,所以可以作为滋肺补肾、止血化痰、保肺、化痢、止痨嗽等调补的食品。
意见建议:冬虫夏草服用量需要每天3克以上才有效,炖水服易成份丢失.药理上认为应该研粉兑肉汤服效更好.瘦肉汤.鸡汤服.
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吴国君副主任医师外科山东省立医院
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姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。