呼吸不畅，老是要深呼吸，是由于压力大、焦虑、情绪因素以及抑郁等所致。出现这种疾病往往发生在心情不好或者独自一人的时候，不会给体力活动造成影响。大部分患者在精神得到充分放松和服用中药以后病情得到缓解。如果情况比较严重，需要及时到正规的医疗机构就诊，查明病因进行针对性治疗。平时养成良好的生活习惯，不要有太大的心理负担。
出现经常性的呼吸不畅，需要去当地医院查明病因，对症治疗。引起呼吸不畅的常见病因有支气管哮喘，支气管哮喘的典型症状就是呼吸不畅，可以服用药物进行缓解治疗。呼吸不畅老想深呼吸，可能是生活环境有关，例如长期在空气充满粉尘的环境下工作，就极有可能导致呼吸不畅。也有可能是慢性咽炎或者鼻炎。
怀孕7个月呼吸不畅，总是深呼吸。应该注意观察一下，有没有心慌、胸闷的感觉。因为在怀孕中、后期，由于胎儿增大，会导致膈肌上方压迫到心脏和肺部，容易引起血液循环不通畅，导致心肌缺血、缺氧，容易出现胸闷、憋气、心慌的感觉。症状严重，需要到医院检查。
一般情况下，出现胸闷呼吸不顺畅的情况有很多，需要结合病因进行相应的处理。如果是因为支气管哮喘引起的胸闷，可以口服硫磺沙丁胺醇等支气管扩张药来改善；胸腔穿刺和胸腔闭式引流是由于自发性气胸或胸腔积液引起的胸闷呼吸困难。如果胸闷、呼吸不顺畅是因为心脏病引起的，要做好心电图和心肌酶等检查，确诊后要住院观察，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如氢氯噻嗪片、螺内酯片、地高辛片等。
呼吸不顺畅一般可以去呼吸科做进一步的检查。通常最常见的呼吸不顺畅是由呼吸系统的疾病引起的，比如哮喘，肺炎，肺气肿等。同时，如果有异物卡入气管，引起异物阻塞，也会有同样的症状。老年人如果有心脏病，同样也会有气促，气短，心悸，呼吸不畅等症状，可以去心内科做检查。要根据患者出现呼吸不顺畅的情况，然后再进行选择。
一般来说，呼吸是没有任何不适的。如果经常感到胸闷气短，经常需要进行深呼吸，可以采取如下措施来缓解：
第一：如果有胸闷、气短的症状，要尽量让自己的情绪得到舒缓，要有一个好的心理状态。这也是缓解胸闷气短最重要的方法，比如说，在日常的工作中，如果能够维持一个好的心情，那么，就能够让自己的神经系统和器官更加的协调。2、平时可以多做运动。运动能起到一定的调节和提高人的精神亢奋和抑制性的作用，另外，运动对人的心情也会有很好的影响，因此，要经常进行运动。3三：平时要多注意多休息，要用药治疗。要养成好的生活方式。平时要避免情绪低落，要有良好的情绪，平时要有规律的吃东西，要有规律的吃，要多运动。
