引起关节疼痛的原因非常多，需要去医院进行相关的检查，明确病情后，针对病因治疗，才能有效果。缓解疼痛上一般服用非甾体抗炎药，这个时候可以口服碳酸钙，同时补充维生素d3，需要多做运动，多做些户外运动，多晒太阳可以促进钙的吸收的。
尿道炎疼痛睡不着可以口服消炎药来进行缓解。以避免出现了局部疼痛和感染的现象，避免在排尿之后出现严重的疼痛感，平时应该多喝些温开水。也可以使用一些外用药品来缓解病情。
问题分析：你好，这种情况考虑是有胸背部肌肉软组织筋膜炎或胸椎小关节紊乱的表现，积极进行综合治疗的。
指导建议：建议注意休息，避免着凉，减少低头和座位的时间。保持良好的生活规律，避免长期的熬夜。目前局部可以做热敷，按摩，口服氯唑沙宗片，藤黄健骨胶囊，洛索洛芬钠片，进行综合治疗的，注意观察疗效的。
指导意见：你好，你说的情况中医认为多与外感邪气，正邪互博有关，建议去医院请中医师结合四诊辩证调理，注意个人卫生，保持心情舒畅，避免过度劳累，忌食油腻辛辣刺激性食物，忌烟酒，祝健康。
