患外阴白斑平时积极选择温开水清洗消毒，然后选择皮肤科检查后适当的用一些中药等调理看一下，但是注意按疗程用药，注意性生活卫生或者治疗期间暂停性生活较好，合理的安排看一下，但是不要着凉等。
少吃易过敏的食物，比如海鲜，芒果等，少吃辛辣刺激性食物，要注意清淡饮食。对于外阴白色病变首先要保持外阴的清洁干燥，不要用肥皂或者过热的开水等清洗刺激外阴皮肤。不要穿紧身牛仔裤，要穿棉质透气的内裤，禁止抓挠局部加重病情。
治疗外阴白斑有效的方法是药物治疗，可以使用糖皮质激素类软膏或免疫治疗，缓解病情，进行有效的止痒。外阴白斑在医学上称为外阴白色病变或者是外阴营养不良，主要是由于外阴黏膜组织色素改变和变性的病变，出现角化性白色斑片或板块，病发时外阴出现奇痒。
外阴白斑，其实并不是一个确切的疾病名称。女性的外阴色素脱失、局部皮肤、粘膜萎缩或变厚是导致女性出现的症状。外阴营养不良的病因有多种，但目前尚无定论，主要可能与免疫有关，比如患有外阴白斑的妇女会同时患上甲减、甲亢、白癜风等免疫性疾病；另外一种可能就是遗传病，也就是遗传病，不过到现在为止，还没有发现与外阴发育不良相关的特殊基因；此外，也有一些发现是由于缺少荷尔蒙，例如雄性荷尔蒙的不足。
外阴白斑主要的治疗方法有：药物治疗；物理治疗；进行外阴切除手术；微创治疗等。需要到正规医院治疗。外阴白斑是由于细胞的病变，无法从体内吸收营养，造成病人的身体抵抗力和恢复力下降。
外阴萎缩性外阴白斑可采用物理方法治疗，配合辅助治疗，比如在物理治疗前局部涂擦药物，外阴可逐渐恢复正常。外阴皮肤萎缩，皮损区为白色斑块，皮肤有不同程度的变薄，光亮，典型者皮损区似卷烟纸样。