口干多由肝肾阴虚、津不上承引起，或由热盛津伤、煎灼津液所致。维生素B2缺乏，机体缺乏维生素B2时，也会引起口干，同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。尽量保持心情舒畅，不要有太大压力。
只是单纯的口干，有可能是阴虚造成的。但是也有可能是糖尿病造成的。首先要去医院做一个血糖的检查。如果血糖没有问题，有可能只是阴虚，建议不要吃干燥油腻辛辣刺激的食物，多吃些新鲜蔬菜水果，多喝水。也可以适当的吃一些中药调理。
口腔内唾液分泌的减少，导致局部环境的变化。牙体由于缺乏自洁作用，以及唾液本质具有的抗菌效能下降，而容易造成猖獗龋或牙周病。口腔黏膜干燥、萎缩。舌质红绛，舌苔减少，舌背出现沟纹，有烧灼感。
晚上出现口干舌燥，主要是因为平时吃了一些辛辣的东西，比如吃了一些辛辣的东西会引起阴虚火旺，也有可能是因为脾胃湿热，也有一些是因为天气太干燥，或者是因为晚上太晚而造成的。
患者可以在医生的建议下口服一些滋阴清火、清利湿热的药物，同时也可以多饮用一些菊花和枸杞。还可以进行一些针灸等方面的调理。还可以多喝些山药和红豆薏米粥。
口干是不能吃辛辣和刺激的食品，肥腻或含糖量过高的饮食少吃。生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃富含维生素的蔬菜水果，多喝水，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。口干和心理状态也有密不可分的关系，保持乐观积极的生活态度其实是特别好的灭火剂。多吃下火的食品，但也需对症。
