空腹血糖9.0mmol/L的话,可能是糖尿病。
正常人空腹血糖值为3.9-6.0mmol/L,饭后2小时血糖值lt7.7毫摩尔/升。空腹血糖为7.0mmol/L,饭后2小时血糖值为11.1mmol/L,被诊断为糖尿病。空腹血糖只有7.0moll/L一次,如果患者最近不知道减肥原因,也有可能被诊断为糖尿病。患者一次性告诉血糖为9.0mmol/L,所以饭后2小时后要再次检查血糖值,询问患者最近是否有不明原因的体重减轻。毕竟血糖升高也是会有一些其他原因的。
糖尿病是不能被治好的,高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起。平时生活中也一定要注意不要吃含糖量高的食物,注意休息,适当的运动,保持良好的心态。
糖尿病由于胰岛素分泌缺陷引发的内分泌疾病,表现为出现血糖异常升高的情况,长期的血糖高对身体危害很大,预防糖尿病需要合理进行饮食、运动及心理调整,减少摄入高糖分的食物,如糖果类零食、甜水果等,同时进行自我监测,定期体检。糖尿病有一定的遗传因素,不良的饮食习惯可以导致糖尿病,所以需要注意保持良好的生活习惯。
糖尿病可以吃番茄。
番茄营养丰富、口感独特、色泽鲜艳,既可以作为蔬菜,也可以作为水果,含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维以及番茄红素。但是糖尿病患者应控制番茄的摄入量。只有控制摄入量,才能减少血糖的波动和影响。西红柿作为饮食的一部分,可以在严格控制血糖的基础上食用,对患者并发症和其余影响相对较小。所以建议适量食用。
糖尿病患者可以吃菠菜。
菠菜中含有铬和类胰岛素物质,食用后可调节血糖。菠菜含有丰富的钾,有利于体内过量钠离子的排泄和糖尿病患者血压的控制。菠菜含有丰富的膳食纤维,食用后能促进胃肠蠕动,还能改善糖尿病患者便秘的症状;菠菜中含有维生素和抗氧化应激物质,能延缓衰老,对胰岛功能有一定的保护作用。对于患有肾结石的糖尿病患者,应避免菠菜。如果食用,必须在食用前用热水煮沸。糖尿病患者建议增加新鲜绿叶蔬菜的摄入。菠菜营养价值丰富,糖尿病患者可以食用菠菜。