首先考虑还是长期的劳累，不良的姿势，或者慢性炎症导致的关节炎，重点还是你自己平时的保养，保养比治疗更重要。针灸推拿可能对症状缓解有一点点帮助。建议不能长时间保持一个姿势坐在那里，不能长时间从事重体力活动，要控制自己每天运动量。可以吃点消炎止痛药或者吃点通经活络的药。如果关节炎加重，有骨刺和关节积液比较严重的话，是需要做手术的。时间长了关节磨损厉害，是要整个关节置换的。
可以选择进行一些艾灸治疗的，艾灸这种属于是中医常用的一种治疗方法。考虑可能是有一些风寒痹症造成的关节疼痛。通过艾灸或者说是针灸的方法治疗的情况下，可以起到不错的效果。
关节痛可以挂骨科。
造成关节痛的因素有很多，首先是因为创伤，比如半月板、叉韧带损伤等，大多是关节发生疾病导致的，可以挂骨科来明确病因。如果是由于外力的直接或间接的影响，比如半月板、叉韧带损伤，需要去医院做X线、核磁共振检查。如果骨质关节炎，主要是因为骨质疏松、变性、骨质疏松症，导致关节疼痛、运动受到限制，需要去医院做X光、分级诊疗。
出现手指关节疼痛的原因一般都是由于关节炎和类风湿关节炎引起的，患者去医院做一个化验检查排除一下看是否是类风湿，然后再选择用药治疗，平时不要让手着凉或沾凉水，忌食辛辣刺激性食物。
关节痛一般可以采取保守治疗的方式来达到疼痛缓解的目的。根据引起关节疼痛的具体病因不同，采取的方式或者药物而有所不同。可以通过热敷、针灸、艾灸等进行治疗。
如果是外伤造成的，首先要做全面的检查，看看有无骨折，有无软组织损伤。
若有外科适应症，则须行外科手术。保守治疗的时候要多注意休息，避免在这个时候做推拿。
