如果想生孩子，可以在怀孕前三个月开始服用药物，然后患者应该优先选择清淡饮食而不是辛辣、油腻和刺激性的食物，然后去医院进行计划生育，检查身体，然后在医生的指导下进行调理。
上环属于一类避孕方法，该方法方便、简单、安全、经济、副作用也少，得到大家的青睐，绝大多部分女性都是通过上环来避孕的，上环只属于一类小手术，不会影响正常的工作，而且上环的时候不会出现疼痛现象，即使有疼痛感也是可以忍受的，上环的时间也不是很长，上环手术只需要10分钟左右。
是常染色体隐性遗传，往往智力低下。在怀孕之前到医院咨询医生，在怀孕之后也应该定期到医院做产检。一般和正常人生下的孩子会有50%的遗传率，生下的患儿主要是饮食治疗。
应该多吃含锌的食物。男性备孕期间主要的是提高精子的质量以及性功能，可以吃补肾、补血、益气的食物，如生蚝、虾、羊肉、莲子、山药、大枣等食物。但重要的是饮食均衡，只要摄入均衡的营养就能保证身体的健康。
做输卵管造影可以疏通输卵管，建议术后一个月再备孕，备孕期，可以口服一些药物，预防胎儿神经管畸形。建议术后注意私处卫生，每天用温水清洗外阴，勤换内裤，穿棉线透气性的内裤。
