两侧肩膀疼痛的主要原因有：
1、由于长时间的高强度工作，引起两侧肩关节的肌腱、韧带、肌肉的相应损伤和疲劳，由于代谢产物的累积刺激和炎症反应，会出现疼痛。
2、肩关节的疼痛是因为骨质的退变、增生，从而引起肩关节周围的骨质增生、退变，关节间隙变窄，关节软骨退变，从而引起关节的疼痛。
建议患者到骨科就诊，进行完善的检查，针对性治疗。
一般情况下，两侧肩膀出现疼痛的症状，可能是颈椎病、重度骨质疏松、发烧、肩峰下的滑囊炎、肩峰撞击征、肩周炎等原因引起的，原因比较多，患者需要根据自己的实际情况进行判断，或者前往医院，通过相关的检查来明确，然后再积极配合医生进行针对性的治疗。
两侧肩膀疼的患者在日常生活中应注意加强肩膀处的保暖，避免受凉。此外，还要减少肩膀受力，避免因过度受力或疲劳而加重病情。
两侧太阳穴疼应该是凉引起的或是休息不好导致的，保持充足的睡眠，积极锻炼身体，多吃瓜果蔬菜补充维生素增加机体抵抗力较好，可经常按摩此穴即为阿是穴进行治疗。同时改变生活中的一些不良姿势。
肩膀两侧酸痛有以下疾病。首先是风湿，如果酸痛伴有关节的疼痛，僵硬，应该是由风湿所引起，抽空到相关部门进行风湿因子，免疫球蛋白等相关检查，明确疾病的诊断以后，对症治疗。然后是劳累过度，如果劳累过度，肩膀肌肉长时间处于紧张的状态，就会出现疼痛，应该注意休息。
高低肩的矫正要根据不同的病因，采取相应的矫正办法，如果是姿势性的高低肩，也就是不良姿势造成的肩膀一高一低，要通过日常注意坐卧立行的正确姿势来慢慢的矫正。如果是由于肩背部两侧肌力不平衡，从而导致肩膀的高低肩出现，要通过锻炼肌力，达到双侧肌力平衡，也就能矫正高低肩。如果是由于脊柱侧弯导致的肩膀一高一低，要根据脊柱侧弯情况进行矫正。
一般情况下，胸两侧疼不能作为判断怀孕的依据。具体分析如下：
出现胸两侧疼的请何况，首先要确定是否存在乳腺纤维腺瘤或是乳腺增生，这与体内的雌性拘束含量有关，并不能用来判定是否有怀孕。孕妇在来预警之前，会出现胸闷的情况，这是由于孕妇的身体里的雌性激素的增加。不过在来月经之前也会有类似的表现，和怀孕没有区别。女性在排卵期有过性生活，可以在同房后10多天到医院做血液检查，检查是否有怀孕。
