晚餐只喝粥是可以帮助减肥的,因为粥含有的能量很小,粥主要的营养就是碳水化合物,而且是流质的。但是单纯吃碳水化合物高的食物,很快就会感到饥饿。晚上不能单喝粥,可以搭配一些含蛋白质和膳食纤维素丰富的食物。
肉食中含有丰富的蛋白质和脂肪,属于人体的一种必需的营养,可以选用虾、海参、鸭肉、鱼肉等。
这些肉类食物都含有丰富的蛋白质,对于糖尿病患者来说更好。糖尿病患者尽量不要喝各种肉汤,例如羊肉汤,牛肉汤等,这样可以减少体内脂肪的摄入,糖尿病患者要注意控制饮食,尽量少吃高热量的食物,尽量选择低热量的食物,建议患者清淡饮食。
可以的。但是贫血输白蛋白是不能治疗贫血的。需要到医院检查明确是什么原因导致的贫血,针对贫血发病机制的治疗。如缺铁性贫血补铁及治疗导致缺铁的原发病,细胞贫血补充叶酸或维生素B12。
如果宝宝月经超过6个月,宝宝拉肚子一般能适量和白粥。
月龄超过6个月的宝宝一般需要添加辅食,以满足宝宝的生长发育需求,补充营养。而宝宝的胃肠道比较脆弱,进食过多可能会导致宝宝拉肚子,白粥易消化并且营养丰富,此时宝宝拉肚子可以适量喝白粥,不会给胃肠道增加消化负担。同时如果宝宝月龄没有超过6个月,一般建议继续进行母乳喂养或奶粉喂养,可以适当少食多餐,以减少消化负担。
一般来说,吃软骨没有什么好处的,虽然软骨中含有大量的骨胶原和蛋白质,但是它们的分子量很大,很难溶解在骨头的食物以及汤中,不能被人体吸收和利用。有很多人认为喝骨头汤,吃软烂的骨头补钙,增加营养,这些方法都是没有科学依据的。软骨吃多了不但不容易消化,还有可能会增加胃肠道的负担,更谈不上吸收了。骨头汤里面含有大量的脂肪以及嘌呤,对于痛风,糖尿病,高血压,高血脂以及心脑血管疾病的患者是不建议食用的。