想要降血糖，首先控制高糖食物的摄入，不要暴饮暴食，少吃甜食以及高脂肪、高胆固醇的食物，改变饮食习惯，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，增加膳食纤维的摄入，注意饮食营养的均衡以及饮食规律，放松心情，不要给自己太大的压力，多进行一些体育运动，每天坚持运动1个小时左右，长期下去有助于降低血糖。在医生的指导下，适当的服用降糖药物，如糖适平、二甲双胍等。
糖尿病可以吃降糖药。
糖尿病患者口服降糖药的选择，需要根据血糖的升高情况，确定是以餐后血糖为主还是以空腹血糖为主。另外还要看服药后血糖控制的效果和患者的细胞功能，再决定是口服单一药物还是联合口服药物。目前常用的口服降糖药是二甲双胍，既能很好地控制血糖，又能延缓和改善血管并发症，且不增加体重。对于餐后血糖明显升高，空腹血糖正常的患者，可格列奈类降糖药。
低血糖可以算是控制糖尿病，不是糖尿病。
低血糖治疗是糖尿病的食疗，是各种糖尿病的基础治疗。例如，轻度糖尿病患者只能通过饮食控制病情。对于肥胖的II型糖尿病患者来说，饮食调节后体重下降，大部分病情都可以大大改善，甚至可以停用口服降糖药。运动运动在各型糖尿病患者的综合管理中占有重要地位。有规律的运动有助于控制血糖，减少心血管危险因素，减少体重。`
糖尿病空腹血糖7.8moll/L，下一步治疗方法或该怎么办，要根据年龄、目前并发症、心脑血管情况来决定。
如果年龄小于60岁，没有并发症或轻微并发症，无心脑血管问题，空腹血糖7.8mmol/L仍然略高，建议要求空腹血糖46mmol/L左右。这是控制指标的标准。在这种情况下，要调整治疗方案，进一步降低空腹血糖。如果你是60岁以上的老人，或者有严重并发症，或者得过心肌梗死、脑梗塞，空腹血糖7.8mmol/L比较合适，不需要调整低血糖方案。这个血糖水平没有问题。
糖尿病空腹血糖9.2严重。
如果已经确诊糖尿病，空腹血糖达到9.2mmol/L，比较高。如果确诊得糖尿病无严重并发症，60岁以下空腹血糖控制在4-6mmol/L，血糖控制在9.2mmol/L，但未达到可引起严重急性并发症的水平，则认为相对较高。因此，建议这类患者去门诊就诊。如果餐后血糖达到9.2mmol/L，如果是静脉血糖，还没有达到糖尿病的诊断标准。如果是指尖血样，已经确诊糖尿病的患者，如果血糖是9.2mmol/L，控制是满意的。因此，建议患者如果空腹血糖达到9.2moll/L，就应该去看内分泌门诊。
