美容养颜，蒲公英、罗汉果中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素以及微量元素等营养成分，有助排毒，蒲公英中含有不少的维生素C和铁离子，而罗汉果含有丰富的胶原质，因此用蒲公英和罗汉果泡水饮用，能够促进体内有毒有害物质的排出，有助于身体排毒。预防贫血，蒲公英、罗汉果中含有丰富的矿物质元素，而罗汉果中的蛋白质含量很丰富，可以促进血红蛋白的合成，因此食用可以预防缺铁性贫血。
黄芪罗汉果可以一起泡茶喝，罗汉果具有清咽利喉的作用，特别适合平时讲话多的人食用。如果咽喉感觉不适可以每天用三分之一个罗汉果开水冲泡饮用。罗汉果还对慢性咽炎病人有帮助，慢性咽炎病人可以每个礼拜服用1个罗汉果泡茶喝对嗓子进行保养。
罗汉果和枸杞红枣在一起泡水，从药物的毒副作用方面看，倒是没有什么太大的问题。但是在功效上确实是有些不当。这样在一起泡水喝，没有什么实际意义。分开喝更好，不要把他们放在一起，枸杞一天也不能吃太多，一次放几粒就可以，放多了会导致上火的，红枣也是热性食物，一天三四颗就可以了。
夏枯草的功效：清肝火，利水消肿；作用：用于肝火旺盛造成的肿疼，黄疸，热淋等。柴胡的功效：和解少阳，升阳举陷。作用：用于治寒热，胸满胁痛，头痛目眩，下利脱肛，月经不调。蒲公英的功效：清热解毒，消痈散结。作用：可用于热毒证，治疗肝热目，以及多种感染。治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒，高热不退。生甘草的功效：补脾益气，清热解毒，祛痰止咳。作用：用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多。
夏枯草的功效：清肝火，利水消肿；作用：用于肝火旺盛造成的肿疼，黄疸，热淋等。柴胡的功效：和解少阳，升阳举陷。作用：用于治寒热，胸满胁痛，头痛目眩，下利脱肛，月经不调。蒲公英的功效：清热解毒，消痈散结。作用：可用于热毒证，治疗肝热目，以及多种感染。治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒，高热不退。生甘草的功效：补脾益气，清热解毒，祛痰止咳。作用：用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多。
夏枯草不要和辣椒、花椒、酒制品等辛辣刺激的食物同食，以免加重上火症状。夏枯草味辛、苦、性寒，有清热泻火、清肝明目、散结消肿等功效。夏枯草毕竟是一种中药材，其药性需要肝脏和肾脏代谢，长期吃夏枯草，可能会加重肝脏和肾脏负担，不利于肝肾健康，一般建议症状消失即停。
