高血压初期该怎么办啊?

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):高血压初期该怎么办啊?我以前血压都很正常,没什么异常的感觉也就没刻意的注意测量过。今天早上突然感觉头晕,走路也觉得脚底下没跟,忽悠忽悠的,像踩在棉花上似的。去量了血压,说是有点偏高。想得到怎样的帮助:高血压初期该怎么办啊?
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胡瑛 主治医师 聊城市人民医院内科 三级甲等
擅长:冠心病,高血压,心房颤动,早搏,急慢性心功能不全,...
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你好!患了高血压,首先应该系统检查,明确是原发性还是继发性,去除可能因素,比如肥胖,生活不规律等等,如果有这些原因,首先要消除,下一步就是药物治疗,要选择适合的药物,高血压患者的非药物疗法也是很重要。
初期高血压可注意饮食,遵循这些原则:高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食;每日食盐量降低到4~5克,可使收缩压平均降低4~6毫米汞柱。一定要禁烟酒避免情绪激动.注意饮食清淡些可多吃些蔬菜和水果.禁忌油腻、辛辣食物。
高昌慧 主任中医师 妇产科
擅长:
问题分析: 你好!患了高血压,首先应该系统检查,明确是原发性还是继发性,去除可能因素,比如肥胖,生活不规律等等,如果有这些原因,首先要消除,下一步就是药物治疗,要选择适合的药物,高血压患者的非药物疗法也是很重要。
意见建议:初期高血压可注意饮食,遵循这些原则:高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食;每日食盐量降低到4~5克,可使收缩压平均降低4~6毫米汞柱。一定要禁烟酒避免情绪激动.注意饮食清淡些可多吃些蔬菜和水果.禁忌油腻、辛辣食物。
相关问答

高血压190mmHg说明患者当前的病情较为严重,需要使用降压药进行治疗。
目前一般主张血压控制目标值应<140/90mmHg;如果存在并发症如糖尿病、慢性肾脏病、心力衰竭或病情稳定的冠心病时,血压控制目标应该<130/80mmHg;老年收缩期高血压患者的收缩压控制在150mmHg以下即可。一般噻嗪类使用最多,最常用的是氢氯噻嗪,吲达帕胺,主要通过排钠减少细胞外容量,降低外周血管的阻力,起效较平缓,持续时间长,作用持久。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

对于高血压病人,如果出现咳嗽,则服用药物止咳,如果有肺炎者需要配合雾化帮助痰排出,部分高血压病人长时间服用降压药后。由于出现类似空咳嗽的副作用,所以可以明确咳嗽的原因,再拟定治疗方案。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

尽快治疗,血压高出140/90时一定要服用药物,而且要按规律服药。高血压一旦得病,需要终生服药。每天要进行常规的血压检测,日常生活要注意饮食的清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果,注意睡眠,进行适当的运动,增强身体素质。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

通常情况下,患有高血压的患者应注意按照医嘱使用药物、注意日常护理等。具体情况分析如下:
使用药物:患有高血压的患者应在医生的指导下服药降压药物进行治疗,患者可以在医生的指导下使用琥珀酸美托洛尔缓释片、呋塞米片、氢氯噻嗪片等药物来治疗。
注意日常护理:患有高血压的患者应以清淡健康为主,不要吃油腻、辛辣刺激的食物,要的多喝水,多吃水果和蔬菜,养成良好的睡眠习惯,早睡早起,如果发现异常立即就医。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压这种疾病需要病人在医生的指导下选择合适的降压药物进行治疗,并且要定期的监测血压的水平。高血压的主要症状就是动脉血压持续升高,如果血压得不到有效控制是非常危险的,有可能引发心脑血管出现意外。病人在饮食上要保持低盐低脂的饮食。不要吸烟,不要饮酒,适当的运动,增强体质。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

首先要明确,高血压和嗜睡,并没有直接性的关系,也就是说高血压一般不会导致嗜睡,目前首先需要应用降压药物,保证血压的正常,同时应用一些促进头部供血的药物,头部供血充足。注意控制情绪,睡前不要喝茶,不要吃或者喝有刺激性的食物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病