头时常晕,早上醒来觉得疲劳,一天头都是昏沉的感觉,总想睡觉。...

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头时常晕,早上醒来觉得疲劳,一天头都是昏沉的感觉,总想睡觉。晚上睡眠不好经常做梦而且一夜会醒2,3次血压偏低80-60我是是否得了精神衰弱,平时遇到事情总爱紧张而且对任何事情都不感兴趣了。请问我吃些什么药会能使自己不迷糊了,头脑清醒 不困了
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李伟 医师 赣州第五人民医院妇产科 二级甲等
擅长:妇科综合
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经衰弱的病因主要有(病因可以帮助你找出问题的根源!。)
(1)大脑长期过度紧张。比如我们学生,尤其是高三的同学,不仅需要长时间地学习、复习,还要承受较大的考试压力,缺乏必要的休息、体育锻炼和充足的睡眠。久而久之,造成神经衰弱。
(2)长期情绪压抑。如果一个同学学习成绩较好,并能够从中获得快乐,得到老师和同学们的认同的话,即使学习上压力较大,也还是能够承受。而有些同学本身学习比较困难,而老师又看不到他们为此而付出的努力,甚至有时说出一些有损他们自尊心的话,因而时常使他们感到委屈、不满和痛苦。在这种情绪之下,长期进行紧张的脑力劳动,就容易产生神经衰弱。
(3)本人的个性特征。有上述这些情况的同学并不少见,但是患神经衰弱的同学还是极少数的。这说明患神经衰弱的人,本身的个性特点也是发病的不可忽视因素。一般认为,在性格上比较内向、敏感、胆小、自卑、缺乏自信心、任性、急躁、依赖性强、控制能力较差的同学较容易患上神经衰弱。
对于神经衰弱来说,最主要的方法应该是心理治疗,药物只能起到辅助暂时的作用。最关键的是在心理医生指导下,找到自己的病因,依靠患者自己去战胜疾病。因此患有神经衰弱的朋友应该注意以下几条:
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龚艳芳 湖北省襄阳县妇幼保健站妇产科 一级甲等
擅长:心理,妇科
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这位朋友你好,我建议你补充优质蛋白和维生素
相关问答

高血压病,血压往往升高不明显,就会出现头晕乏力,易疲劳,而无头痛症状。睡眠障碍,由于夜间睡眠时间不足或睡眠质量下降,在第二天往往会出现头晕,乏力,易疲劳症状。贫血,血液中血红蛋白含量减少,携氧能力下降,也会出现这些症状。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

一般情况下,头晕、易疲劳可能是贫血、神经官能症等原因造成的,具体内容如下:
头晕,容易疲倦,需要服用健脾生血颗粒等补益气血的药物,如果是感冒、贫血、颈椎病、急性发烧、内分泌失调、神经官能症等都会导致头晕,需要多吃有营养的高蛋白食品,不要吃生冷辛辣的东西,不要食用含有丰富的高脂肪的食品,同时要加强身体的免疫力。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

经常感觉头晕乏力,疲劳健忘,那很可能是气虚导致的虚症,气虚通常是因为先天的体质比较弱,后天有没有得到调理和补足所导致;另外,过度劳累、久病等原因也会导致气虚症状的出现。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

些现象有应该是颈椎病引起,也有几率是贫血,低血压,低血糖等引起,经常在电脑面前,或从事长时间坐着的工作,可以导致颈椎间盘明显,明显的椎间盘可以压迫椎动脉和相应节段的脊神经引起头晕,力气不足等现象,颈椎病治疗主要是按摩和理疗。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

头晕疲劳乏力可能是作息不规律、不良生活习惯等生理因素导致。同时,病理因素比如心衰等,也可导致头晕疲劳乏力。
如果是因长期熬夜、油腻饮食、身体未得到充分休息导致的头晕、疲劳、乏力,可适当调整作息规律,保证八小时甚至更长时间睡眠,清淡低盐饮食,可有效缓解不适;如果是因心衰导致的头晕疲劳乏力,可遵医嘱选用芪苈强心胶囊进行治疗,该药物能够改善血流动力学、干预神经内分泌激活,达到缓解症状,延缓病程的目的,患者可长期服用,安全性较高。

吴彦主任医师内科北京大学人民医院
擅长:心力衰竭,高血压,冠心病等心血管病的药物治疗。

头晕的原因很多,中医认为有肝火,肝风,肝阳上亢,血虚,气虚,阴虚,阳虚,肾虚,风火上扰,风寒上袭,湿浊蒙蔽,痰浊,病毒感染,贫血,血液黏稠或血脂高,颈椎病,低血压,高血压,梅尼埃综合征等。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病