晚上经常失眠多梦健忘应注意养成良好的作息习惯，睡前思想放松，睡前不要过饥过饱，卧室里光线要柔和、温度不易过高，坚持每一天睡前用热水洗脚，并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。
女性在更年期的失眠、健忘、记忆力减退等症状属于正常现象，与该期间女性身体激素水平的变化有密切关系。针对不同症状，可使用不同药物进行调理。
1.失眠：女性失眠时可应用调节激素水平的药物进行调理改善，也可应用同仁堂坤宝丸进行治疗，中医认为本病的发生与绝经前后的生理特点密切相关。妇女于49岁前后，肾气渐衰，天癸渐竭，冲任衰少，易导致肾阴阳失调而发病。而肾常累及于心、肝、脾等多脏、多经，致使本病证候复杂。机体阴平阳秘的平衡被打破，则出现一系列的临床症状。坤宝丸可起到滋补肝肾的效果，帮助改善女性更年期失眠的情况。
2.健忘、记忆力减退：因女性生理特点的变化，其神经功能也会受到一定影响，此时也可使用坤宝丸进行治疗。同仁堂坤宝丸具有活血通络、养血安神的功效，服用后可有效改善更年期女性因肝肾阴虚所致的失眠易惊、头疼耳鸣、健忘等症状。
儿童鼻炎长大后是否能自愈，需要根据实际情况来决定。
如果是急性鼻炎，并且没有继发性的细菌感染或者其他并发症，通常会在7-10天左右痊愈。如果是因为腺样体肥大导致的慢性单纯性鼻炎，需要通过手术来缓解。如果是慢性单纯性鼻炎，那么就会出现慢性鼻窦炎，这种病是很难治愈的。如果孩子患有鼻炎，应及时到医院就医，在医生的指导下进行正规的治疗，以免发生慢性鼻窦炎。
自闭症孩子长大后的情况难以预测，主要情况与具体的病症及康复效果有关。常见的自闭症患者缺乏主动性对很多人事物没有反应，成人后不能建立良好的恋爱关系，也会缺乏工作的某些技能，不能和正常人一样工作；但有许多可以独立的工作，只是在语言、智力等方面会有一些缺陷，少数会有某种特殊的技能，如弹琴、画画等。对于大部分的自闭症人群应进行早期干预。愈后较好的因素是早期发现、早期干预。自闭症的治疗以教育干预为主、补充剂/药物治疗为辅。建议及时发现，早期治疗，最好是两岁之前进行治疗。
甲减宝宝的病情不仅会对孩子的个子造成影响，还会对智商造成一定的伤害，从而造成呆小症。呆小症一般是通过早期进行甲状腺功能检测和服用其他的药物来预防痴呆，一般都是终生服用。此外，还会出现头发掉落、生殖器生长障碍、心跳过慢、心包积液等疾病。
甲状腺机能的降低会对人体的能量代谢产生一定的干扰，从而对胎儿的生长有很大的负面作用。
问题分析：您好，单纯的频繁吃味精并不影响孩子的智力发育，但是有可能增加骨质疏松和贫血的风险。
指导建议：少量吃味精并不影响身体健康。如果摄入过量，有可能会出现头晕犯困，嗜睡，抽筋，心慌等症状。
