怀孕14周时有胎动,但只能通过超声检测出来,孕妇很难主动感觉到。
孕14周时,在超声检测下会呈现出胎儿惊跳、上肢或下肢孤立运动等动作,表示胎儿发育良好。但由于宫腔内羊水、腹壁存在一定厚,胎动无法传达给孕妇。
孕妇能感觉到的胎动强度往往在28-32周时达到顶峰,孕38周后逐渐减弱。孕晚期胎动是胎儿宫内状态的重要体现,孕妇一定要学会计数胎动。建议怀孕后保持放松心情,避免紧张焦虑,以免影响胎儿生长发育。
怀孕了能吃鸡肉,对身体有好处。
怀孕的时候可以多食用一些鸡肉,因为鸡肉营养丰富,并且比较好吸收,不会有太多的油脂,可以满足孕妇的营养需求和胎儿正常的生长发育。在烹饪的时候要注意清淡,煮的时候要长一些,避免太多的油脂。
建议平时适量吃清淡、易消化、富含维生素的蔬菜,早睡早起,注意休息,避免过度劳累,定期做产前检查。
怀孕以后可以吃鸡肉的,在怀孕初期,因为有可能出现早孕反应,恶心,厌食,呕吐等,所以饮食上要选择清淡易消化,有营养的食物,另外注意不要食用螃蟹,甲鱼,薏米,山楂,荔枝这些食物,吃多容易引起流产。
减肥少量吃鸡肉并不会导致发胖,鸡肉的脂肪含量很少,而且和猪肉、牛肉相比,热量也比较少,所以可以适当应用,注意尽量不要吃鸡皮,鸡皮的脂肪含量比较多,同时尽量不要将鸡肉进行油炸,否则也容易导致热量偏高,不利于减肥。
鸡肉不是发物,是可以吃鸡肉的。鸡肉可以补充人体必需的蛋白质,增强人体的免疫力,从而增加抗肿瘤的能力。如果是刚做完手术,肠道功能恢复的不好,这时鸡肉就要尽量少吃,因为即使吃了也不会很好的吸收,需要清淡饮食,进食容易消化的食物。同时如果是刚做完化疗后消化道反应比较重,鸡肉也可也是要少吃的等反应轻了之后再加强营养。