日常生活中应该尽量避免各种物理性的，或者化学性的损伤比如说烫伤冻伤，昆虫咬伤，纹身等，这些都是很容易会引发牛皮癣的发生，尽量也不饮酒和抽烟因为这些物质都对皮肤有害，特别是吸烟，会降低人体的抵抗力，平时如果皮肤有感染，要积极地进行治疗，以防病情迁延，要加强体育锻炼增强体质，注意营养的均衡，保持愉快和轻松的心情。
一般在日常生活中做到以下几点是不会复发的病人要保持良好的心态、开朗乐观、更不要自卑，应避免情绪激动，急燥、易怒、焦虑；要积极配合大夫的治疗，劳逸结合，锻炼身体，增强体质。病人要养成良好的生活习惯，首先居室不宜干燥，以防加重瘙痒，洗澡时不宜用热水及刺激性的香皂，更不宜搓澡，用温水洗即可。
牛皮癣病人在饮食上都是需要注意的，不能吃辛辣刺激性食品，特别是辣椒，胡椒，生的葱姜蒜，不能喝酒，对于鸡蛋是可以吃的，但是每天的食用量也不宜太多，不能超过两个。要保持良好的情绪，不要过度治疗。
这个说法是没有科学依据的。有关本病的病因虽然进行过许多研究，但至今尚不十分清楚。目前认为，本病的发生不是单一的原因，可能涉及多方面。所以不能盲目相信他人吃什么东西会得牛皮癣。
牛皮癣可以通过内外同时使用药物治疗，发病原因主要是由于微生物感染。平时一定要注意个人卫生，饮食以清淡饮食为主，如蔬菜水果等，不要吃油腻的，也不要吃辛辣刺激性食物。反复发作的话，一定要检查一下内分泌系统。
牛皮癣是指银屑病，是一种很难治愈的反复发作的皮肤疾病。中医也很难治好。
从中医角度来看，银屑病的病因是血热，因为营血不足，造成的皮肤干燥。入股要用中医治疗银屑病，可以请资深的中医，针对自身的具体情况，采用清热解毒、活血化瘀的药物进行调理，让病情逐渐好转。不过银屑病很有可能会再次发作，平时要注意加强运动，增强抵抗力和免疫力。平时要注意避免食用海鲜、辛辣、刺激性食物，保持愉悦的心态。
