维生素e是一种常见维生素，其水解产物为生育酚。它具有延缓衰老、提高免疫力及抗疲劳的作用。早晚都可以得。饭后服用维生素e主要靠肠道吸收，若胃肠道没有食物，药物会很快被吸收入血。
乙肝可以吃医药维c，维生素c对人类的肝脏有明显保护作用，它能降低转氨酶，也能修复受损的肝细胞，能减少病毒对人类肝脏的伤害，也能促进肝糖原的合成，平时适量服用维生素c可以提高人类肝脏的解毒能力，能预防肝炎和肝硬化以及脂肪肝等多种疾病发生。
维c白天吃效果比较好，维生素c没有副作用，饭前饭后都可以吃，剧烈活动之前可以吃，活动之后也可以吃。服药期间注意不要吃辛辣刺激性食物。生活规律饮食均衡。饭后吃有利于吸收。不能长期、过量服用。
对于脸部长斑，这个是由于患者的体内的毒素增多导致的，因为毒素多，在日光的作用下，就会沉积到皮肤上而出现色斑。中医中药进行身体的排毒的治疗是比较好的。有很好的淡化色斑的作用。
维c晚上睡前一个小时吃比较合理，有利于吸收。维生素C属于抗氧化的维生素，在服用期间避免吃辛辣刺激的食物，避免吃海鲜类的食物，否则容易引起中毒的现象。另外，如果是出现维生素C缺乏需要补充维生素，可以每天2次服用，早晚各1次比较好。
可以给宝宝吃1/5维C即可，维C具有疏风解表清热解毒的功效，主要用于外感风热所导致的流行性感冒，症见发热，头痛，咳嗽，口干，咽喉疼痛等症状的治疗，孩子如果有发烧的情况，多考虑是炎症感染，是可以服用维c也是治疗感冒问题，出现感冒后在饭后服用，此外也要孩子多喝水，通过喝水可以将体内细菌排出，对身体康复才有帮助。
