叶酸主要都是预防功能，说明叶酸并不是针对某一方面问题可以起到治疗的作用，如果宝宝本身健康，是否进补了叶酸关系不大。如果在没吃叶酸状态下怀孕，叶酸是人体所需的一种维生素和营养成分，一般情况下并不需要刻意去补，只是女性怀孕后比较特殊，为了促进胎儿健康成长发育才需要孕妈补充的。如果备孕期没吃，怀孕后坚持吃3个月也是可以的。
没吃叶酸对胎儿可能有一定影响。
通常建议从妊娠3个月以前吃叶酸，直到孕期3个月，一定程度上可以避免胎儿出现神经系统异常，避免出现贫血的情况。但并不是百分之百的预防性疾病，它的发病率在60-70%左右。没有服用过的叶酸，并不代表孩子就会出现神经管病。怀孕期间要做好唐氏筛查、四维超声。妊娠后期要留意胎儿的活动。
日常生活中，应当注意养成健康的生活习惯，尽量避免抽烟、饮酒，吸入二手烟。
还是有一定影响的，吃叶酸的目的是预防胎儿神经管的畸形，减少脊柱裂以及无脑儿胎儿的出生，可以有效地提高优生优育，如果不吃叶酸，胎儿发生无脑儿和脊柱裂的机会大大地升高。
备孕期的女性或者已经怀孕的孕妈妈补充叶酸，但是补充叶酸要科学，不要盲目的去补充。按照WHO指南的指导，无不良妊娠史的女性每天补充400mg的叶酸，如果有不良妊娠史则每日补充800mg的叶酸。叶酸补充过量也会引起一些不良，如干扰微量元素锌的代谢、造成维生素缺乏的症状。在医生的指导下适量的进行补充。
如果不能服用叶酸片，会对孩子造成一定的伤害，如果叶酸不足，就会引起营养不良的巨幼红血球性贫血，从而使孕妇患上先兆子痫的几率更大，甚至会引起胎儿的神经发育不良。
在怀孕初期和备孕期一定要多吃一些叶酸。可以多食用一些含有丰富的叶酸和深绿色的蔬菜，如果有可能的话，可以多食用一些含有丰富的叶酸和多种维生素。另外要注意饮食方面要注意有充足的营养，避免怀孕初期出现恶心、呕吐的情况。
怀孕期间烤火一般不会对孩子造成任何的伤害。这是因为怀孕妇女在取暖的过程中，只是受到了一部分热量的传递，所以才会有一种很强烈的热度。这种情况下，通烤火的热量不会通过腹部进入子宫，从而引起子宫的体温升高。由于胎儿在子宫中受到了羊水的保护，而子宫内部的体温是具有保持恒温的作用，所以这样就不会对胎儿产生任何的伤害。
