经常偏头痛该应合适开展体育活动，如慢跑，散步，游泳，太极拳，气功等。运动能增强血管的韧性和弹性，改善血管舒缩功能。要注意休息，不要劳累。可用氧疗，磁疗，心理辅导等方法。
儿童会有偏头疼。
偏头疼分为两大类：有预兆性的偏头疼和非预兆性的偏头疼，以及七种特定的偏头疼。小儿偏头疼是由特定的偏头疼引起的。偏瘫是偏头痛的前征性表现，偏瘫可出现于一侧或伴有偏侧麻木失语、偏头痛，消失后可能会出现偏瘫，一般会持续十多天到几个星期。基底性偏头疼，也就是所谓的基底动脉偏头疼，在儿童和青少年妇女中比较普遍，发病可能与经期相关，多是有家族性的，家庭中的一位也会罹患这种或其他类型的偏头疼，主要表现为闪光、暗点、视物模糊等。
偏头痛是一种血管紧张性头痛，原因如下：
1.遗传因素：偏头痛患者有家族遗传病史，要避免过度劳累、紧张等不良的情绪，尽量减少发病的次数。
2.在月经期间，由于体内荷尔蒙分泌失调，导致了神经性头疼。
3.长期熬夜、超负荷工作等不良的生活习惯会导致偏头痛。治疗上以生活习惯为主，避免熬夜，学会放松，严重的可以口服非甾体类消炎药。
目前总是有一侧的头疼那么很可能是血管神经性头痛要尽快到当地的三级甲等公立医院神经内科门诊进一步就诊。因为需要排除颅内肿瘤的可能可以做一个头颅核磁共振能够排除颅内肿瘤。
偏头痛一般跟劳累、压力大，休息不好有一定的关系，可以口服药物配合头部按摩进行对症治疗，疼痛厉害可以口服止痛药物进行止痛。平时要注意休息，不能熬夜，放松压力，保持愉快心情，注意头部保暖，避免受凉。多参加户外活动，提高身体素质。
