眼睛干涩疼,有什么食物可以保养眼睛?

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
眼睛干涩疼,有什么食物可以保养眼睛?
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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田璐 北京中医药大学第一附属医院妇产科 三级甲等
擅长:盆腔积液,月经不调,闭经
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问题分析: 您好,眼睛干涩考虑是长时间的看电脑或者看书引起视疲劳的症状,及时的对症治疗,可以改善症状的。
意见建议:建议要注意个人的用眼卫生习惯,不可以长时间的看电脑电视之类的,局部可以用滴眼液调理,多吃黑芝麻瓜子仁之类的食物,多喝水,保证睡眠每天8小时, 祝你健康。
谷凤娇 开封市中医院内科 三级甲等
擅长:心血管疾病,妇科疾病
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问题分析: 你好,眼睛干涩,一般是由于用眼过度,眼睛疲劳引起的,可以使用胡萝卜,枸杞,菊花茶,动物肝脏,对眼睛疲劳过度引起干涩,疼痛有缓解作用。最好要长期服用。可以在菊花茶里放枸杞子泡水喝。胡萝卜可以榨汁每天喝200毫升作用。
意见建议:希望上面所说的对你有帮助。
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李爱连 医师 卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压 糖尿病
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问题分析: 导致眼睛干涩的常见原因有:1,维A缺乏,除眼睛干燥外,还有皮肤干燥或夜肓症表现.2,常常看电脑,电视,瞬目的频率明显减少,泪膜蒸发的时间将会明显延长,引起眼睛干涩.3,中老年人,泪液分泌功能减退,出现眼睛干涩.4,干眼症可能是干燥综合征的表现之一.
意见建议:建议您及时去医院做个检查,明确病因后再对症治疗。在治疗的同时建议多吃含有维生素A的食物,维生素A对眼睛的发育和保护视力有促进作用.维生素A是维持人体一切上皮组织正常机能所必需的物质,它对细胞起黏合保护作用,含维生素A丰富的食品有:猪肝,羊肝,牛肝,蛋类,牛奶,奶粉,奶油,干酪等奶制品,刀鱼,大比目鱼,鲑鱼肝.含有胡萝卜素或类胡萝卜素的食物,如胡萝卜,番茄,红辣椒,菠菜,生菜等。
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李银利 护士 万全县孔家庄中心卫生院外科 一级甲等
擅长:外科、
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指导意见:眼睛出现干涩要进行眼部的按摩就可以的缓解眼部的疲劳,同时要加强对症的休息,保证避免失眠,不能经常的看电脑。
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柴俊平 医师 沧州二院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 应多吃一些新鲜的蔬菜和水果,同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等,电 脑操作者应多吃富含维生素A的食物,如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。维生素C可以有效地抑制细胞氧化。维生素E主 要作用是:降低胆固醇,清除身体内垃圾,预防白内障。核桃和花生中含有丰富的维生素E。维生素B1可以营养神经,绿叶蔬菜里就含有大量的维生素B1。每天 可适当饮绿茶,因为茶叶中的脂多糖,可以改善肌体造血功能,茶叶还有防辐射损害的功能。
意见建议:意见建议:为减少眼部的干燥,可以适当在眼部点用角膜营养液。如:贝复舒眼液、萧莱威眼液及一些人工泪液。另外眼保健操也可以起到放松眼的调节,减少视疲劳的 作用。
相关问答

可能是干眼症症状。可饮食方面补充维生素A,避免辛辣刺激性食物,配合局部热敷。注意保护眼睛,避免强光、高温刺激;看书、看电视或电脑屏幕不可时间过长;禁用阿托品类抑制腺体分泌的药物;间断补充鱼肝油丸或常吃点肝、猪肝食品。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

问题分析:根据你描述的情况,21岁,考虑是用眼过度、结膜炎导致的上述症状。
意见建议:需要注意休息、改善睡眠、不要熬夜、多看远处、少看近处,应用消炎、抗疲劳的眼药水,慢慢可以改善。

刘云滨医师五官科寿光市羊口医院
擅长:眼睑炎,急性结膜炎,老年性白内障,睑缘疖,沙眼,急性虹膜睫状体炎,散光,近视,麦粒肿,飞蚊症

指导意见:你好你的情况考虑由于结膜炎症引起的临床症状。也可以及时的应用珍珠明目,治疗,一般即可改善,请为我的回复做评价?

郝丽霞主治医师内科中国空间技术研究院门诊部
擅长:肺炎,感冒,支气管炎

指导意见:要注意结膜炎等原因造成的可能。中医属于肝肾不足证的范畴。可以使用珍珠明目滴眼液点眼治疗,口服杞菊地黄丸来进行治疗

鲍建朝主治医师内科雄县医院
擅长:普通内科疾病:上呼吸道感染(感冒),肺炎,慢性支气管炎,肺气肿,高血压,冠心病,高血脂,胃炎,消化性溃疡,肝炎,结核病,肠炎,腹泻,脑膜炎,糖尿病,甲亢,肾小球肾炎,泌尿系感染等。 对普通外科疾病,外伤,妇科常见病,儿科婴儿科学喂养

您好,根据您的描述及症状表现,建议可以使用氯化钠滴眼液缓解一下,平时调整好状态。

徐琛医师其他景德镇市中医院
擅长: 心血管内科:高血压病,冠心病,(急性,慢性)心力衰竭,心律失常,心脏瓣膜病,急性心肌梗塞;急诊内科疾病:胆囊结石,泌尿系(双肾,输尿管,膀胱)结石,急性酒精中毒,急性药物中毒,有机磷中毒;神经内科:脑血管意外(急性脑梗塞,急性脑出血),眩晕病;消化内科:消化道溃疡,消化道出血,腹痛腹胀腹泻,消化不良,便秘;呼吸内科:上呼吸道感染,呼吸衰竭,肺部感染,支气管炎,哮喘,咳嗽。

指导意见:你好,根据你说的情况有两种可能,一是结膜炎或者角膜炎,二是视力疲劳引起的这些症状,建议注意休息,保持眼部清洁,不要过度用眼,尤其是不要长时间的玩手机和电脑,如果工作时间长的话中间可以休息一下,完了以后滴一些消炎的眼药水或者是缓解视力疲劳的眼药水,观察再看好吗?

王江萍副主任医师五官科天水市第一人民医院
擅长:龋齿病,颌面部疖痈,楔状缺损,四环素牙,牙髓病,根尖周病,牙龈炎,牙周炎,智齿冠周炎,口腔颌面部软组织损伤