通常来说，乳果糖不可以长期吃。
乳果糖在结肠中被消化道菌丛转化成低分子量有机酸，导致肠道内pH值下降，并通过保留水分，增加粪便体积，有助于刺激结肠蠕动，保持大便通畅，缓解便秘，同时恢复结肠的生理节律，是一种治疗慢性便秘的药物，通常不能长期吃，因为长期服用，可能会对肠道产生一种过度刺激，损害肠道内的环境，从而出现腹泻的现象。
一般来说，乳果糖婴儿可以吃，但是应该在医生的指导下合理吃乳果糖。
乳果糖相对比较安全，而且可以起到润肠通便的作用，如果婴儿出现便秘的情况，通常可以吃乳果糖，有助于缓解症状，如果婴儿从出生就开始便秘，胎便排出延迟，需要警惕先天性巨结肠，需要完善钡剂造影检查。有肠套叠需定时使用通便药。
建议家长根据实际情况合理喂养宝宝，以免出现不良症状，而且有助于宝宝病情的恢复。
乳果糖是由半乳糖和果糖组成的二糖，它在自然界中并不存在，是用糖类合成的一种物品。如果糖是以糖浆状的产品出现。出现在保健品或者是食品添加剂的方面。此种味道是呈淡黄色的粘稠液体状。此物可以缓解便秘现象。
果糖是单糖，是葡萄糖的同分异构体，可以在体内直接吸收代谢。糖是一种双糖，它有一分子的葡萄糖和一分子的果糖构成，食入糖后，通常需要分解成葡萄糖和果糖后再被进一步消化代谢。果糖和糖都属于碳水化合物，食用后可以产生热量，同时影响血糖水平，尤其是糖，它分解出的葡萄糖能够快速升高血糖，故糖尿病人慎重食用。
乳果糖是不能够长期服用的，它是一种治疗慢性便秘的药物。并且乳果糖在结肠中会被消化道中的有益菌转化成低分子量有机酸，这会导致肠道中的PH值下降。而乳果糖的作用可能会刺激结肠，使其蠕动加快，从而改善便秘的情况。
