皮肤好通常情况下是天生的，但是也有部分是后天保养的原因。
每一个人的皮肤肤质是不一样的，与遗传因素是有一定关系的，如果父母双方的皮肤肤质都比较好，而子女的皮肤肤质相对来说也是比较好的。但是与日常生活当中的保养也是有一定关系的，如果护理方式比较到位，经常对皮肤补水，防晒工作比较好，皮肤看起来也会好一些。
在生活当中如果想要让皮肤看起来更加的光滑细腻，需要通过合理护肤、合理饮食、果酸焕肤等方式进行改善。果酸焕肤属于一种比较常用的医美方式，主要是利用高能的果酸对皮肤刺激，促进老化角质层脱落，改变局部出现的粗糙现象。
皮肤松弛可能有以下原因：
1.蛋白因衰老而减小。肌肤的真皮层中有胶原蛋白和弹力纤维蛋白，使皮肤饱满紧致。到一定年龄后，人体衰老蛋白质会自然减小，细胞之间的纤维随着时间而退化，皮肤失去弹性。
2.皮肤支撑力下降。脂肪和肌肉是皮肤最大的支撑力，而人体衰老减肥、营养不均、缺乏锻炼等造成皮下脂肪流失，肌肉松弛，皮肤失去支撑而松弛下垂。
3.其他因素。遗传、精神紧张、受阳光照射及吸烟也可以使皮肤结构转化，最终导致皮肤松弛。
年纪大了皮肤松弛需要通过饮食改善或者注射水光针，还可以选择注射胶原蛋白。
1、饮食改善：年纪增大后胶原蛋白和脂肪流失，可能会出现皮肤松弛，饮食上吃起胶原蛋白，丰富食物，比如猪蹄或者牛津，能够帮助改善。
2、注射水光针：年龄大了皮肤松弛也可注射水光针，利用玻尿酸和胶原蛋白成分，通过皮下小切口进行注射，让皮肤变得水润和光滑，还可以紧致皮肤去除皱纹。费用多数会在4000元到6000元左右，两周左右见效。
3、注射胶原蛋白：年龄较大，皮肤松弛，需要注射胶原蛋白，能够增加皮肤弹性，帮助去除皱纹，达到年轻状态，可能费用会在3000元到5000元左右，一周左右恢复。
应该来说就是怀孕过以后皮肤出现紧绷的原因，导致出现的，多喝水，随时补充维生素B和其他维生素。还可以通过针灸疗法治疗脾虚，改善肤质。同时配合运动疗法，可以仰卧举腿--平躺垫子上，抬腿至斜上45度，然后再举至腹部，反复数次。
可是由于肥胖导致皮肤出现的问题却困扰着不少人。减肥后皮肤松弛可以合理的锻炼来改善的，如果跑步、做仰卧起坐来改善的。一般需要一年左右的时间才可以恢复。
可以先观察一段时间，因为皮肤本身有一定的自我修复的能力，一般再通过坚持1-2年的锻炼和皮肤保养之后，多数会恢复到正常的状态，平时在饮食方面注意，要多喝水，多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
