正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
意好个人卫生和腹部保暖，可以使用热水袋暖暖肚子，喝点红糖水之类再观察看看情况为好。注意月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水，避免吃辛辣生冷食物.建议在经期间可以喝红糖水，红糖性温.有温理的作用，有利于月经的排除。
服用黄体酮胶囊会在停药3~7天来月经的，也有一部分人可能停药两周左右才来。如果月经推迟没来，需要排除怀孕可能，再考虑使用孕酮催经，孕酮需要按医嘱用药，用药3~7天，停药后观察月经情况。
一般来说，月经量少可以吃黄体酮胶囊。
如果月经量少是内分泌失调导致的，此时患者可以吃黄体酮胶囊来治疗。如果月经量的时间不超过三天，此时建议患者到医院做性激素六项、妇科彩超等。如果查出是内分泌失调导致的该症状，可以遵医嘱吃黄体酮胶囊，吃够后再停药，然后等月经来，患者在用药期间应保持合理的饮食，少吃油腻的食物，同时也要保持多休息，不要熬夜。
月经迟迟不来潮，如果平时有正常的性生活，可能是妊娠、卵巢功能紊乱等原因引起的，建议患者到医院检查，判断是否妊娠，如果检查后发现没有妊娠，但超过10天没有来月经，有可能是雌激素不足，可以在医生指导下给予雌、孕激素治疗。月经超过两个月没有来潮的，可以调经治疗，一般停药3-10左右天就会来月经。患者平时要注意休息，保持积极乐观的心态。
月经迟迟不来，按以下方法催经。
在有性生活的前提条件下，可以怀疑为怀孕，若无性生活的条件则需要到医院进行检查治疗，还可以通过食疗或中药的方法来调养身体，可以通过益母草和鸡蛋煮熟后食用，可以调理由于淤血淤积所引起的月经延迟；还可以通过食用羊肉，再加当归、生姜和水熬煮后服用，可以调理月经不调。
建议女性在经期女性注意保暖，勿食生冷辛辣刺激的食物，保持心情愉悦，适当运动，作息规律，勿熬夜、劳累。
