女孩雄性激素过多长胡子，可以适当的多吃点富含植物性雌激素的食物，比如黄豆和黄豆类制品、葵花籽、芝麻、蜂蜜等。也可以进行跑步、广播操、瑜伽，有助于改善雌激素偏低的症状。
指导意见：根据你的这些描述并不能确定你到底雄性激素高不高，只有通过抽血化验以后才能确定，如果真的过高可以使用药物进行调理。
问题分析：你好：口服避孕药是由人工合成的雌激素和孕激素配制成的，经过长年的研究和改良，目前口服避孕药的副作用已经非常轻微了，只是在刚开始时可能会有早孕反应。而且，如果你长期、规律地服用避孕药，能有助于“校准”月经周期。
意见建议：建议：西药没有忌口的，雌性激素恢复正常的话嘴上长的胡子和多毛的情况是会淡化的。
指导意见：你好，如果是由于激素偏低导致的话，建议可以看看内分泌科医生比较合适的。
指导意见：你好，是雄性激素分泌过多引起的，积极的治疗才行，为了安全起见也可以多吃豆制品如豆浆,豆干,还可以多吃山芋 等补充天然雌激素.虽然会比较缓慢,但是长期食用也是具有保健作用的.当然了,关键要调节好心理状况,有颗健康跳动的心才是最美的.
