眩晕是目眩和头晕的总称，以眼花、视物不清和昏暗发黑为眩；以视物旋转，或如天旋地转不能站立为晕，因两者常同时并见，故称眩晕。眩晕的症状主要就是头晕头昏天旋地转感，耳鸣耳聋的症状。
要多注意休息。要养成一个好的作息习惯，早睡早起，不要经常的熬夜。要保持合理的饮食。很多患者出现头晕的症状是因为血压出现了异常、贫血等，所以，在饮食方面要进行积极的调整，保证营养的均衡，平时要少吃一些有刺激性的食品。
是不可以自己好的，可以做推拿按摩治疗，推拿按摩可以放松颈部的软组织劳损，消除无菌性炎症，解除错位的关节对神经血管的压迫和刺激，最终改善大脑的血液循环。还可以子医生指导下使用药物治疗。
头部眩晕往往见于脑干和小脑梗塞，甚至脑部的肿瘤、炎症引起的，只要是引起脑供血不足的疾病都可以引起这种眩晕；肺源性眩晕是肺部疾病缺氧引起的，还有眼源性眩晕是长期的屈光不正、眼底病变、眼肌麻痹引起的，贫血、血黏度增高，都可以引起眩晕。
偶尔头眩晕可以通过针灸、牵引药物来治疗。
1、针灸。
2、寰枢酒精关节半脱位可以采用牵引手术。
3、药物治疗：对反复发作的患者，微循环有明显的改善，可以选择天麻、川芎等中药，可以在医生的指导下进行治疗。急性发作时可以在床上静养，口服苯海拉明等前庭神经抑制剂。也可以使用抗组织胺类的药，如异丙嗪，抗胆碱能类的药物，如东莨菪碱，可以口服促进血管扩张的药物，也可以通过服用倍他司汀、银杏叶制剂等来改善内耳循环。如果病情严重，可以口服糖皮质激素、维生素B1、B12等。
眩晕症是患者感到自身或周围环境物体旋转或摇动的一种主观感觉障碍。主要症状有表现为头晕、头胀、头重脚轻、眼花等，有时候觉得颅内在转动但是并没有外界或者自身旋转的感觉。
