也吃过维生素B1、谷维素、安定片，这类药，但是效果不明显
想知道是不是肾阳虚啊，除了手脚冰凉出汗，其他的都不符合肾阳虚
手脚冰凉出汗大部分是由肾虚引起的。可以口服药物，看看是否更好。如果不是，要去医院检查，确定原因后，进行对症治疗。平时，也应该去适当锻炼，避免吃辛辣刺激的食物。
泡脚出汗可以排毒的，脚上有很多的穴位，泡脚的话就会刺激这些穴位，并且可以起到促进血液循环的作用，间接着就起到了患者说的排毒的作用了。继续坚持泡脚的这个习惯，并且泡脚时要注意保暖，不要着凉着风等，这样对身体健康是有好处的。
通过运动是可以排除体内一定的湿气的，所以你可以经常做一些运动，但是注意运动出汗了之后，一定要用毛巾擦干净，并且不能立马洗澡，也不能立马喝冷饮，更不能立马就吹空调，因为如果做这一些行为的话，会加速我们体内的湿气重的，并且你平时你也可以多泡澡和泡脚，不要吃冰镇的东西。
小宝宝睡觉以后出汗，往往是缺钙的表现，可以在医生指导给予补钙的药物，是可以改善睡觉出汗的症状。也可能是环境温度较高，或者是被褥较多，如果排除这两方面的因素，有可能是体质虚弱，所以会出现盗汗。
宝宝在睡觉的时候出汗是正常的，不是身体虚弱或者是身体出现了疾病所导致的，带宝宝及时的去做一个微量元素的检查，并且适当的给宝宝补充钙质，要多注意保暖，避免受风寒着凉。
产后容易出汗通常是由于气血虚所引起的，可以吃一些进补的东西，比如阿胶，大枣等，产后容易出汗通常是由于身体的机能还没有恢复好所导致的，在此期间饮食上可以多吃一些乌鸡汤和排骨汤对人体进行补充，平时不要做剧烈性的运动。
