下肢静脉曲张可以进行跑步锻炼，但不要进行过于激烈的运动，慢跑没有问题。但是不能够长时间的跑步，因为有静脉曲张的人要适当的减少一下每天站立的时间，如果需要站立或者跑步的时候尽量的穿弹力袜。
下肢静脉曲张不能喝酒，如果一定要饮酒，喝红酒是可以的，白酒绝对不能允许。酒精会对血管壁有刺激，就会影响血管壁的功能，血管内膜受到损伤的时候不能够及时的修复，就容易形成血栓。
下肢静脉曲张的发病因素就包括先天性因素、后天性因素，先天性因素就包括静脉发育异常，比较少见，多见的因素是后天性的，就是后天性因素就包括长期站立、局部受到外伤或者是温度的刺激，冷水的刺激局部按压外力或者长期久站久坐以及肿瘤病人血液循环受影响。
静脉曲张出现瘙痒难耐的时候，一定要及时的服用药物来缓解病情，对于轻度的静脉曲张者症状并不是十分的明显，可以去利用一般的处理方法来进行治疗，要防止轻度的静脉曲张要长期的去使用弹性的绷带，或者是弹力袜来进行调理。对于重度的静脉曲张的症状是十分明显的时候，应该考虑利用手术来进行治疗，那么手术之前还需要做相关的检查，能够进一步的进行诊断主要是利用高位结扎或者是拨脱术来进行治疗。
如果病人静脉曲张比较严重，已经出现明显的血管迂曲表现，甚至出现下肢溃疡，坏死等，必须要尽早的进行下肢静脉曲张手术。比如大隐静脉高位结扎术。其次，若是下肢静脉曲张比较轻，可以暂时保守治疗。比如穿戴静脉曲张袜，并注意减少站立的时间。
早期的症状和体征一般并不严重，多无明显的不适感，较为肥胖的患者，往往患肢曲张静脉隐而不显：大多数的患者可见患肢浅静脉扩张、迂曲、隆起、严重者扭曲成团块状，站立时曲张静脉更为明显，当平卧或抬高患肢时，曲张的浅静脉瘪陷。大隐静脉受累时曲张的静脉分布在下肢内侧面，或延伸到患肢的前、后面。
