首先睡眠，平时还是要先找到失眠的因素再做治疗，另外就是说手心脚心发热可能是肾阳虚，所以才会出现这种症状，可以使用一些中药去调理身体，并且平时适当的锻炼。
头晕心悸心慌乏力体虚有可能是脑供血不足。脑供血不足时，可能会出现脑部缺血、缺氧。小脑、脑干缺血、缺氧时，可以出现头晕、平衡障碍和共济失调。大脑缺氧时，可能会出现眼前发黑，也可能会出现肢体感觉障碍或运动功能障碍。
心悸出汗失眠多梦主要有以下原因：
1、首先考虑为甲状腺功能亢进，主要因为体内甲状腺激素分泌过多造成，这种情况还会伴有多食、畏热以及机体逐渐消瘦等症状。
2、心脾气虚以及气血不足的时候也会出现这种情况，可以在专业医生指导下，服用生脉饮进行治疗，通常有助于有效缓解心悸失眠多梦的情况
3、精神压力过大或者是精神过度紧张等原因引起的，平时应放松自己的心情，不要给自己太大的压力。
一般来说，孩子脚心手心发热可能是正常现象、消化不良。
孩子脚心手心发热可能是正常现象，如小孩子穿的过厚、穿的过多，导致散热困难，出现手心脚心发热。一般通过减少衣物，症状可缓解。如果孩子体温高，并且伴有口臭、腹胀等症状，可能是孩子消化不良、积食引起的，可以给孩子用保和丸等消积化食的药物。建议及时前往医院就诊，以免延误病情，影响身体健康。
一般情况下，脚心、手心发热可能是阴虚火旺、甲状腺功能亢进症等原因引起的。具体内容如下：
1.阴虚火旺：阴虚火旺一般是指阴液亏虚、虚火亢旺，阴虚则阳亢并生热化为虚火，主要由过度劳累、年老久病、房事过多等原因引起，可能会导致患者脚心、手心发热。
2.甲状腺功能亢进症：甲状腺功能亢进症一般是甲状腺激素分泌过多引起的，容易引起交感神经兴奋性增高，新陈代谢加速，影响内分泌功能，可能会导致患者脚心、手心发热。
