正常和谐的性生活对女性的身体和心理健康有很大的好处。和谐的性生活能够促进女性雌激素的分泌和卵巢功能加强，对月经紊乱有调节作用。和谐的性生活能够减少患心脏病的风险，和谐的性生活能促进睡眠，让女性的精神及全身肌肉得到放松。
精液除了可以使女性受孕之外，其他对女性没有什么明确的好处。精液主要是由精子和精浆等组成，精液中含有前列腺素，还有一些供精子活动的营养物质，如果糖等，除此之外，大部分是水和无机盐等。
一般情况下，健康的精液通常呈灰白色或浅黄色
正常情况下，健康的精液通常呈灰白色或浅黄色，并且带有一定的粘性，可以在1个小时之内融化，还有一种类似于板栗的香味。通常以外表来判定精子的品质是不合适的。如果要确定精子的品质，可以到正规的医院进行一次精液检测。这种检测可以确定是不是有弱精、少精、死精等疾病。
通常情况下，精子中主要是含有蛋白质、前列腺液、玻尿酸等物质，一般对肌肤没有任何影响。因此不推荐使用精液在肌肤上，因为有的人的肌肤会对精子的敏感，不仅没有办法让肌肤得到有效的治疗，还会让身体更加的虚弱。
患者在日常生活中需要多注意食用一些蔬菜和水果，避免晚上睡觉，多补充一些营养物质，有利于肌肤的健康。
拔火罐对于女性有一定的好处，比如说能够起到行气活血、祛除风寒、消肿止痛等作用。作用于腰间盘时可以缓解腰肌劳损的症状，还能缓解头痛、腹痛、气喘等症状，同时还能促进局部血液循环，增强免疫能力，清除病菌。拔火罐还具有良好的保健功效，对美容女性皮肤有帮助，使皮肤更光滑、白皙。拔火罐后注意保持饮食清淡，避免食物过于辛辣刺激，减轻对身体的伤害。
唯一的用处就是怀孕。还可以通过DNA的检查来明确基因，这是可以确定的，其他方面没有实际上的功能效果，也可以作为一个参考，判断男性生育能力的标准，或者是雄性激素的辅助判断标准。
