患者男，53岁，身体状况良好，我性功能一直比较低下，年轻时吃一些中成药和食物之类调节调节，过一段时间还算过得去，可最近两年来，表现越来越差，不能吃瓜果和饮太凉的水，横身出汉，特别是睡觉后，象从水里刚出来一样，象得了大病一样，直接表现就是性功能丧失。
总是打算着去医院，可是时间上就是挤不出来
我需要每天跑步吗？怎么才能好的快
所谓壮阳，一般是指改善男性勃起功能。改善治疗男性勃起功能药物有西药、中成药可供选择，口服西药目前主要是PDE-5抑制剂，上市药物商品名有万艾可、希爱力、艾力达，国产金戈等药物，中成药有复方玄驹胶囊、疏肝益阳胶囊以及麒麟丸、五子衍宗丸等补肾益精药物。
壮阳不一定非得吃药，一些壮阳的药物或多或少都会对身体产生损伤，有时候食疗比药疗更健康。男性可以食用一些壮阳食物，比如富含核酸、锌元素、维生素E、维生素B、蛋白质等营养成分的食物。
如果阴茎勃起不方便，可以服用西地那非片，可以在半个小时到一个小时内快速的勃起。但是西地那非片只能暂时缓解，并不能根治，还需要做进一步的检查，比如阴茎多普勒，抽血化验性激素，找出引起勃起功能障碍的病因，然后进行针对性的治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
通常情况下，速效避孕药有毓婷，金毓婷等。具体情况分析如下：
速效避孕药通常指的是紧急避孕药，临床上常用的速效避孕药有金毓婷、毓婷等。毓婷一般在性生活后72小时内服用一颗，然后在12个小时后服用一颗，而金毓婷在性生活72小时内服用一颗，往往就能起到避孕的作用。因为这两个紧急避孕药都是有效的黄体酮，会影响到子宫内膜的厚度，服用后可能会导致出现阴道出现的情况。
壮阳的中成药，主要有以下几种：
壮阳的药物有很多种，比如仙茸壮阳口服液、壮阳春胶囊、仙茸壮阳片、壮阳健威丸、益肾壮阳膏、鹿鞭回春胶囊、参茸延龄片等。
壮阳是男人们的共同话题，但是需要正确的壮阳方向，一般的壮阳药物都是通过激素来刺激身体来达到壮阳的效果，而中成药则是将中草药经过加工而成，没有激素刺激。
