怀孕了皮肤过敏很痒可以通过以下方法缓解。
孕妇在怀孕之后出现了皮肤过敏伴随着瘙痒的情况，一般可以通过使用生理盐水浸湿纱布进行外敷治疗。如果症状一直得不到控制，孕妇需要及时到医院进行检查，明确引起过敏和瘙痒的原因，并积极在医生的指导下进行治疗。孕妇在怀孕期间需要避免接触过敏源，并多注意个人的清洁卫生。
怀孕皮肤过敏痒可以使用以下方式进行治疗：
出现痒的感觉，如果不是严重的症状，不建议用药物治疗。在这期间尽量注意清淡饮食，不要吃辛辣、刺激性的食物和海产品之类的食物。穿宽松的纯棉内衣，减少对局部皮肤的刺激，如果痒的比较严重，可以适量的服用点药物来缓解一下症状。可以吃维生素C配合葡萄糖酸钙，这种药物能够起到增强身体的免疫力，起到抗过敏的作用。
怀孕期间如果皮肤过敏，皮肤瘙痒的话，是不能随便用药的，以免影响胎儿的健康。如果确实是感觉到很痒的话，可以用温水清洗皮肤，不要抓挠，以免加重刺激。另外，还可以涂抹一些炉甘石洗液，是不会影响到胎儿和孕妇的健康的，如果瘙痒特别严重的话，去当地正规医院皮肤科进行治疗。平时少吃辛辣刺激性食物，以免加重症状。
