打喷嚏、流鼻涕、鼻塞被认为是上呼吸道感染的表现。如果这些症状刚刚出现，患者可以煮姜汁，趁热喝。如果出汗，症状会改善很多。如果症状严重，可以服用一些药物，如莲花清瘟胶囊和清开灵颗粒。热毛巾可以涂在鼻子上来改善鼻塞症状。
早上起来一直打喷嚏的原因是出现了鼻炎，鼻炎又被称作为过敏性鼻炎。出现过敏性鼻炎之后，也会伴有鼻痒、流清鼻涕的现象。变应性鼻炎主要是特异性的接触了变应原之后，会让免疫性细胞以及细胞的因子出现了鼻粘膜性的感染。但是患者也需要结合自身的症状，不要盲目的治疗，需要及时了解打喷嚏的程度和特点，如果打喷嚏持续在三个，而且还总是反复发作，也需要结合自身的病史判断病因后对症治疗。
打喷嚏是鼻腔一种正常的保护性神经反射，因为鼻腔内的神经非常丰富，当鼻黏膜受到外界的不良刺激，比如温度骤然间的变化，外界的粉尘、异物、气味这些刺激就可以引起鼻腔发生敏感的反应，出现打喷嚏。
若仅偶尔一次打喷嚏，可能为某些物质刺激鼻內纤毛摆动导致，一般不需要治疗。若打喷嚏伴有鼻塞、流涕、恶寒、发热等症状，多与上呼吸道感染有关系，可以做血常规，多伴有白细胞计数增高，可以选用药物治疗。
出现不停的打喷嚏，考虑存在过敏性鼻炎的可能性比较大，除频繁打喷嚏外，还会出现流涕，鼻塞症状，严重者可出现双眼内角，外耳道以及咽喉壁的刺痒。可进行过敏原检测。
