两个月多的宝宝睡眠不好要注意观察宝宝大便的颜色，次数，量和稀稠度是否正常，可以给宝宝做做腹部热敷，注意腹部保暖，也可以去儿科就诊。两个月的宝宝睡眠不好，睡觉的时候不容易入睡，有可能是和身体不舒服有关系。
反复失眠，睡眠质量差。要考虑由于紧张，累，思虑过多，工作强度大，焦虑状态等原因引起的自主神经植物神经功能紊乱的可能性。可以到神经内科或心理咨询门诊就诊。饮食宜清淡食物为主，多吃蔬菜。睡前泡脚，改善睡眠质量。
宝宝晚上很容易醒来可能是由缺钙引起的。带宝宝去正规医院进行微量元素检查。如果缺钙，必须及时补充。能给宝宝喝碳酸钙更好吸收。平时，也应该注意每天出去晒太阳。能促进钙的吸收。
怀孕后睡眠不好可以采取以下方法治疗：
孕妇出现睡眠不好的情况，通常是由于情绪不稳定和压力过大导致的。临床上对于这种情况一般通过调整睡姿和调节心情的方式来缓解。孕妇在睡觉之前情绪不要过于激动，避免身体和精神处于兴奋的状态，以免影响到正常的睡眠。另外，如果孕妇存在尿频的情况，可以通过在晚上减少喝水的次数来缓解症状。
站桩后失眠也是常见的现象，治疗方法也多种多样。
1.不要紧张。失眠是可以治疗的。
2.尽量找出失眠的原因，养成良好的生活习惯。
3.心理支持：适当处理生活和工作的矛盾，消除失眠的不安和恐惧。
4.行为疗法：生物反馈、自我催眠等疗法可以改善失眠。
5.药物治疗：无法自我调节自己的心境或感情的失眠。可以用药物治疗。
6.中医药治疗：可以通过中医辨证接受中医药治疗。可以是中成药或汤药。
7.催眠剂：如果中医治疗不能完全控制，可以服用催眠剂。
8.抗焦虑抑郁药治疗：如果中药治疗不能完全控制，可以接受抗焦虑抑郁药治疗。
可以在睡前按摩，放松身体，放一些轻音乐，调整好睡姿，左侧卧睡姿可以减少压迫感，改善子宫内胎儿的供氧状态。按照自然的生物钟醒来，睡前不要有太多的负担，慢慢的调整就好了。
