月经不调通常由机体内分泌紊乱的刺激引起，亦可由精神因素，药物因素，疾病因素及其他刺激引起。例假血黑是月经不调的表现症状之一。
妇女不保持规律生活习惯，常熬夜、疲劳、进食大量辛辣、生冷食物可使内分泌紊乱，引起月经不调。
妇女若不保持会阴清洁和卫生，引起致病菌感染而引发阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等妇科疾病，还可引起月经失调。
若要明确月经失调病因，宜到医院进一步检查。
月经不调来例假不走可以通过日常调理、服用药物等方式进行治疗。
女性出现月经不调来月经不走是因为体内的内分泌失调，体内的雌激素过于旺盛，从而刺激到了子宫内膜的增殖，引起子宫内膜的肥厚。如果服用药物治疗效果不佳，可以通过刮宫来改善。其次，女性出现的月经不还可能与子宫肌瘤、子宫内膜炎、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症等疾病有关，建议及时就医，对症治疗。
平时要保持外阴的清洁，不要做太激烈的活动，要多摄入一些含有丰富的维生素和蛋白质的食品。
通常月经体检或推迟7天以内是正常的，超过7天可能是月经不调。
正常的月经周期是23-37天，月经周期小于23天，叫做月经过频，大于37天叫做月经过稀，若月经推迟7天以上建议及时就诊，准确判断是否异常。另外女性本身有原发的基础的月经周期，此时可能是正常的，此时经常往后推迟，推迟时间小于7天也是异常情况，建议排除有无基础的疾病导致月经不调。
月经不调两年多没来例假了是由于内分泌失调，妇科疾病有关系，会引起的月经失调，月经周期紊乱，所以需要积极的治疗。如果是出现月经失调的现象，是需要服用调经药物治疗较好。
问题分析：您好，根据您的情况描述，月经不正常，颜色呈褐色，吃蓝莓和姜糖水月经就来，
指导建议：这种情况，与吃蓝莓和姜糖水没有关系，月经颜色呈褐色，是宫寒的表现，建议您找中医服中药调理。
问题分析：月经不调，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。月经不调原因很多，多囊卵巢综合症，子宫肌瘤，子宫内膜异位症，内分泌失调，精神心理因素，过度节食劳累等都会引起月经不调。
意见建议：建议您查明具体原因后，科学针对性调理治疗，效果是很好的。
