月经推迟要注意休息，保证充足睡眠，保持心情愉悦，避免过度劳累，避免熬夜，避免精神紧张，避免思想压力过大，避免生气。月经推迟考虑是由月经不调导致的，与过度劳累，精神心理因素等多种原因都有关系。
月经推迟不一定是怀孕了，月经提前或推迟七天左右都是正常的。如果有正常的性生活，月经推迟十多天考虑有怀孕的可能性。建议可以用早孕试纸或者验孕棒自检，查看自己是否怀孕。必要时可以去医院检测血HCG或者做一个B超检查。
如果没有正常的性生活，月经推迟主要是由于内分泌失调、精神压力大、气血不足、气血瘀滞以及一些妇科疾病导致的。建议可以先观察一段时间，如果一周后月经仍然没有来，需要去医院明确病因，对症下药。
由于内分泌失调引起的。去医院抽血检测一下激素六项水平和做B超检查一下，看看子宫内膜的情况，查明原因后，根据检查结果在医生的指导下进行针对性调理，平时要注意休息，不要劳累，保持心情舒畅，避免紧张情绪。
可能是就要来月经了，盆腔充血引起的腹部不适，需要耐心等两天，如果还没有来，就需要做个彩超看看，子宫内膜厚度如何，卵巢有没有异常。只有查清楚了，才能有针对性的治疗。
确定是否怀孕看下次来例假的情况，如果月经推迟没来，做妇科超声检查发现宫内孕囊，才能确定宫内怀孕。房事完肚子痛和盆腔炎症、妇科炎症等疾病有一定关系。您继续观察，看下次来月经情况。如果计划怀孕可以先去妇科做孕前检查，了解自身状况，选择好的时机。
