6点到7点左右测比较好。正常人空腹血糖是3.9~6.1之间，是指经过8~10小时的空腹测得血糖。血糖控制情况不仅要看空腹血糖，还要看餐后，所以建议要监测就检测一天的血糖，也就是空腹有加三餐后2小时血糖。
空腹血糖是指在隔夜空腹至少8到10个小时，未进食任何食物饮水除外后，早餐前采血所测得的血糖。空腹血糖进行测量时，要注意最好在清晨6到8时取血，采血前不用降糖药物，不吃早餐，不运动，如果空腹抽血时间太晚，所测得的血糖值很难真实反映患者的治疗效果。
问题分析：你好，根据你的描述情况，这种血糖检查指标不能确诊糖尿病。
指导建议：根据你的描述及情况，这种检查值不能诊断血糖增高，建议空腹8小时以上，早晨空腹血糖检测。
想测定空腹血糖，必须隔夜空腹8-10个小时，在第二天早晨未进食水的情况下，进行空腹采血。平时在饮食上要低盐，低糖，低脂，要多吃青菜，控制主食，合理的搭配，不吃含糖高的食物，吃过多的点心和饮料，忌烟酒。
首先是使用方法，把末梢的血糖称为指头血，和空腹的血糖有很大的区别。
第一个指标是检查血压，一般都是不需要监测的，需要检查患者的血糖情况，而不需要输液，因为太复杂，太麻烦。末梢葡萄糖并不能作为确诊的依据，在没有确诊之前，不能仅从末梢血糖6.9mmol/L来判断，7.1mmol/L就可以，因为血液中的血糖值比较精确，所以末梢血糖可以出现15%的偏差，也就是判断一个大致的走势。把血液注入到血管的末端，就是血管、静脉和末端的血液，还有一些是由血液组成的。而血液中的葡萄糖，则是在血管中，这两种血液中的葡萄糖含量不同，其价值也不同，其精确性也不同。
空腹血糖10是可以确诊为糖尿病的。需要控制饮食，口服降糖药物或者是应用胰岛素进行治疗。不能吃甜食，不能吃含糖量高的食品，每天要坚持运动锻炼，减少身体的脂肪量，增强体质。
