左旋肉碱对身体有没有危害

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左旋肉碱对身体有没有危害
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王仁曈 河北省邢台市威县人民医院内科 二级甲等
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问题分析: 你好,左旋肉碱,又称L-肉碱或音译卡尼丁,是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸,红色肉类是 左旋肉碱的主要来源,对人体无毒副作用。不同类型的日常饮食已经含有5-100毫克的左旋肉碱,但一般人每天只能从膳食中摄入50毫克,素食者摄入更少。
意见建议:左旋肉碱的主要生理功能是促进 脂肪转化成能量,服用左旋肉碱能够在减少身体脂肪、降低体重的同时,不减少水分和肌肉,在2003年被国际肥胖健康组织认定为最安全无副作用的减肥营养补充品。
对于左旋肉碱的安全性,很多人都有顾虑,其实完全不用担心,使用左旋肉碱的安全性要远远高于绝大部分维生素。左旋肉碱是一种来源于牛肉、猪肉等红色肉类的类维生素,人体自身也可合成,是目前发现的减肥效果最好而又安全的营养素。由于是来源于食物而且人体自身也可以合成一部分,并非减肥药品和保健品,所以并无副作用。
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左旋肉碱咖啡危害主要是会容易导致出现有兴奋性的表现,容易出现心动过速,导致出现精神过度紧张,情绪激动等表现。也容易造成失眠的情况,同时也容易导致出现头晕、头痛、恶心、呕吐等症状。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

使用左旋肉碱减肥药可能会引起不良反应,肝肾功能弱的人服用左旋肉碱时经常出现不良反应,过量使用左旋肉碱可能导致腹泻。
左旋肉碱燃烧脂肪并提供能量,这也使人兴奋。因此,服用左旋肉碱可能会导致失眠并影响睡眠质量。如果长时间服用左旋肉碱,高消耗和低摄入会导致营养不良,从而降低身体功能。左旋肉碱可能对肌肉有害,导致肌肉无力、肌肉萎缩等。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

高血压可以服用左旋肉碱。
左旋肉碱是一种类似于氨基酸的物质,可以帮助脂肪向能量转换,同时也有助于减肥。高血压的病人常伴有肥胖症,血压很难控制,服用左旋肉碱可以帮助减肥,可以降低血压,同时应适当食用左旋肉碱,左旋肉碱会导致肠胃功能失调,从而导致腹泻;工业性的左旋肉碱,食用后容易引起中毒,肝功能和肾功受损,想要减肥需要结合运动和饮食。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

左旋肉碱代餐奶昔固体饮料有没有减肥的效果,因人而异,建议患者可通过饮食、运动相结合的方法来进行减肥。
1、饮食:减肥的第一步就是要注意饮食。不能吃高热量的食物,要有一个合理的营养结构。多食用富含粗纤维的食物,有助于加快新陈代谢,并能有效地控制体内的脂肪沉积。
2、运动:适量的有氧锻炼可以消耗卡路里,防止脂肪堆积。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

增强CT是CT的一种检查方法,相对于帮助患者诊断和明确疾病,增强CT对身体没有什么太大的损害。这种检查需要注射造影剂,所以在检查前需要详细询问患者的病史及过敏史。如果患者患有严重的甲亢或者是对碘造影剂过敏,则不可以做增强CT。如果发生严重的过敏反应会出现喉头水肿、休克等症状,这样有可能会危及生命。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

支架后长期吃药对身体有危害。任何药物都有副作用,关键是利大于弊还是弊大于利如果不放支架,不吃药,可能人就没了,所以与性命相比,那点副作用可以忽略不计,当然也要注意预防药物副作用的发生。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病