孩子视力下降快，需要及时纠正不良习惯和进行治疗.孩子正处在生长发育的高峰期，所需要的营养很多，再加上学习压力大，用眼过度，很容易导致孩子视力下降.这个时候多为假性近视，及时干预和治疗，防止发生真性近视。
可能是体内湿热上蒸或者是青春期发育雄激素分泌过旺导致；可以通过饮食和作息规律和调节。清淡饮食，多素少荤，每天一杯豆浆，增加天然雌激素来对抗雄激素，多可以解决问题的。
儿童视力下降，首先要判断是否屈光不正引起的，还是其他眼部疾病原因。如果是屈光不正，考虑是孩子的用眼习惯不好导致的，比如经常在家里长时间的玩手机电脑，缺乏必要的户外运动。所以需要医院里散瞳验光，及时的佩戴眼镜矫正。另外还要排除其他眼部疾病引起的视力下降，比如视神经炎等，如果确诊眼部及他疾病引起的，需要赶紧对症处理。
多吃硬食视力好，视力是由相当于透镜的水晶体，按照脉络膜组织活动进行调节的。倘若面部肌肉力量不十分发达，会对视力产生影响。随着食物软化倾向的出现，孩子们的下颚越来越不发达，由于牙齿缺乏应有的锻炼，致使牙齿排列不整齐，上下牙齿咬合关系不完好。如果在日常饮食生活习惯中长期不咀嚼，面部的肌肉力量就会逐渐变弱，水晶体的调节机能就不能很好地工作。因此，鼓励孩子吃些硬食物，可加强孩子下颚的锻炼。
如果孩子近视一百度左右，可以先观察看一下，尽量让孩子减少用电子设备的时间，经常户外活动，多看绿色植物，如果出现视力疲劳，时佩戴眼镜进行视力矫正，鼓励孩子均衡营养，不要偏食，少吃零食。不要熬夜。更不要晚上熄灯玩手机和电脑？。
